为你推荐

• 胎停最安全的流产方式

  胎停最安全的流产方式是什么，这个怎么说呢，也是要根据这个妊娠的这个周数来定的，一般的孕早期的话，如果说没有出现什么并发症，我们认为就是药流或者自然流产，或者是清宫都是非常安全的，如果说到了孕中晚期，出现了非常严重的一些妊娠期的并发症，那么这个时候可能是需要引产，有的就是需要，就是需要终止妊娠，那么还有的假如说，出现了比如说我们有二胎，怀二胎的时候，第一胎是剖宫产，那么在二胎的时候，如果说出现了严重的子宫破裂，那么或者是出现了这个羊水栓塞，那么这时候可能就需要手术终止妊娠。

  

  01:05
  熊丽桂 副主任医师湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）

  2018-12-12 27300次

• 黄瓜早上吃还是晚上吃最减肥

  黄瓜含有很多人体必须的营养素，可以提高人体免疫和抗衰老，还可以用来外敷，具有美容和减肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激肠道，破坏肠胃酸碱平衡，容易腹泻。正在减肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃饭的，经常就会用一些黄瓜代替，很多人都会认为晚上只吃黄瓜能够很好的减肥，而且对自己的皮肤也是很好的，可是晚上吃黄瓜能减肥吗?我们说鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黄瓜有减肥作用。

  

  01:22
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 72923次

• 健康的生活方式
  1运动适当的体育锻炼和体力劳动，不但能增强体质还能达到减肥和维持正常体重的目的，可选择适当的有氧运动，如散步，跑步，登山，要遵循循序渐进的原则，不宜剧烈运动，加重心脏负担或引起脑血管意外。2、戒烟戒酒，高血压患者应戒烟戒酒，大量饮酒不仅可以引起血压升高，也是脑出血的诱发之一。3、保持大便通畅，排便时避免用力过度，多饮水多吃蔬菜水果养成定时排便的习惯，适当于腹部顺时针按摩，必要时可，用开塞露。
  语音时长 1:05”
  丁晓雯 副主任医师南通市中医院

  2018-07-18 3554次

• 怎样有效健康的减肥
  健康有效的减肥方法，大致有以下几个方面：第一，严格的控制饮食。在临床上应该避免吃一些辛辣刺激性的食物，大肉类食品及烧烤类或者是油炸类，以及其他一些含糖的食物，或者是含有碳酸的饮料以及浓茶，浓咖啡，或者是其他一些不健康的食品，都会使肥胖更加的加重，所以这类食物都不建议减肥的患者吃，减肥的患者应该清淡饮食，多吃绿叶，蔬菜和粗粮。第二，增强体育锻炼。体育锻炼包括有氧运动，比如爬山游泳，蹬自行车，呼啦圈，跳绳，慢跑等等，对于减肥非常有效的，应该持之以恒，并且能够起到较好的疗效。第三，也可以选择一些药物进行治疗。临床上常常会选择中药和西药配合的方式进行治疗，中药可以选择一些消食化积，清除体内血脂的药物，比如荷叶，山楂，神曲，莱菔子，麦芽等等。西药可以选择奥利司他进行口服治疗。
  语音时长 1:41”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-17 29610次

• 吃什么可以减肥最简单又健康的方法
  在追求健康生活的今天，减肥成为许多人关注的话题。不存在最简单又健康的减肥方法，建议通过合理调整饮食来进行。首先，我们要明确，减肥并非一蹴而就，而是需要长期坚持的过程。在这个过程中，选择低热量、高纤维的食物是关键。比如，蔬菜中的芹菜、菠菜、黄
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-18 0次

• 牙石最简单的清除方式
  一般没有牙石最简单的清除方式的说法。牙石的清除方式一般包括专业洗牙、日常口腔护理及合理饮食调控。专业洗牙是去除牙石的直接方法，通过超声波洁牙机或手工洁治器，牙科医生能够精确去除牙齿表面的牙石，并对牙周进行必要的清洁和护理。这一过程不仅能有效
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-10-25 0次

• 健康减肥的最好方法
  你好，健康的减肥方式，主要是规律的运动。慢跑，游泳，登山，骑自行车等。第二要控制饮食。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-03-01 2101次

• 我想知道如何减肥，健康的减肥。
  你好，首先要明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重，如超过标准体重的20%称为肥胖，另外如果腰围大于85厘米称为弧形肥胖，这种情况可以通过规律的运动加饮食控制，饮食控制可以采取5+2的模式及5天正常饮食两天正常饮食量的1/4，如果通过以上两种方法，体重在一年内仍不达标，可以在医生指导下应用中国指定的减肥药物奥利司他
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-04-11 1801次