问走路或者站立时间久了还有半夜起床脚后跟疼
2020-04-14 2037次
病情描述：
为你推荐
-
脚后跟疼是什么病脚后跟疼，最常见的病就是足底筋膜炎，其次是一些神经或者局部的问题等等。脚后跟疼多见的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反复的拉伤、劳损，导致局部的无菌性炎症，俗称叫跟痛症。当然脚后跟疼痛除了跟痛症以外，还有其他的原因。比如跟骨出现了病变、跟骨出现了骨内的囊肿、跟骨出现了骨折、跟骨出现了肿瘤、跟骨出现了一些系统性炎症问题，比如风湿类风湿，都会产生脚后跟疼痛。脚后跟下边有叫脂肪垫，脂肪垫由于在某种情况下也会受伤，受伤以后也会出现炎症，脚后跟踩地的时候就会出现疼，叫脂肪垫炎。某种程度下，脚后跟也是有神经支配的，如果支配脚后跟的神经受到了刺激、受到了压迫，也会出现脚后跟疼痛。
01:41
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-07-06 8712次
-
走路多了脚后跟痛该怎么缓解缓解走路多了脚后跟疼的方法有：第一，生活上进行干预，一定要多休息，避免过多的行走和体育活动，一般两周就能缓解。第二，可以采用药物进行治疗，如扶他林软膏或膏药在足底疼痛区域进行涂抹、贴敷，可以缓解局部的疼痛、消除炎症。也可以口服消炎镇痛药来缓解疼痛。第三，可以进行功能锻炼，平时可以做足底筋膜的牵拉活动，如背伸足趾、反复牵拉，有利于增强足底筋膜的柔韧性，防止足底筋膜在轻微的外力下发生损伤的几率。另外，尽量穿缓冲力较好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中医的治疗，可以采取局部的理疗、热敷、针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式来缓解疼痛。
01:34
焦志宏
副主任医师北京市丰台中西医结合医院
2021-12-06 3184次
-
起床脚后跟疼睡觉起来之后出现脚后跟疼痛的情况一般多是由于日常生活中长时间的站立行走或者是由于足底磨损比较严重，还有就是足底受凉等一些情况引发出现脚后跟疼痛。起床之后出现脚后跟疼痛的情况还不能排除由于些炎症的导致，比如非常常见的跟骨的骨刺，还有就是根部的滑囊炎、跟腱的周围炎、脂肪纤维炎等一些炎症而导致出现脚后跟疼痛的这种情况发生，出现这种情况以后首先可以适当的给予一些药物来进行治疗，比如双氯芬酸钠，氨基葡萄糖胶囊，活血止痛片等一些药物来进行缓解。同时配合着一些针灸、推拿，然后日常生活中减少站立行走的时间，注意尽量的多穿一些比较软的鞋子来进行缓解，如果症状还是不能得到缓解，然后再去医院进行脚底的x光片检查，做进一步的处理。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:37”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2019-05-08 11659次
-
走路久了脚后跟疼走路久了出现脚后跟疼痛的情况，首先应考虑是否由于外伤导致脚后跟疼的，比如走路的过程中脚踩在了突起物上，比如一些石子或者是一些鹅卵石导致垫伤，而形成出现的疼痛。另外一种情况一般多是由于一些比较常见的疾病引起的，比如跟骨的滑膜炎、跟骨下的滑囊炎、脂肪垫炎等一些疾病，而诱发出现的脚后跟疼痛的情况。另外气血不活、下肢的血液循环差、新陈代谢能力降低，也是会导致出现脚后跟疼的。走路走多了出现脚后跟疼痛的情况，首先走路的时候尽量的选择一些鞋底比较厚的鞋子，这样可以保护足底。另外出现疼痛的情况以后可以适当的用热水进行泡脚，可以适当的泡20到30分钟左右，在泡脚的时候可以适当地在水里加一些食盐或者是大葱，泡完脚之后适当的对足底进行按摩10到15分钟，可以有效的缓解疼痛。语音时长 01:42”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2019-05-06 5623次
-
走路久了脚后跟疼走路久了出现脚后跟疼痛的情况，首先应考虑是否由于外伤导致脚后跟疼的，比如走路的过程中脚踩在了突起物上，比如一些石子或者是一些鹅卵石导致垫伤，而形成出现的疼痛。另外一种情况一般多是由于一些比较常见的疾病引起的，比如跟骨的滑膜炎、跟骨下的滑囊炎、脂肪垫炎等一些疾病，而诱发出现的脚后跟疼痛的情况。另外气血
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-01-20 246次
-
早上起床脚后跟疼痛的原因早上起床脚后跟疼痛，可能是由多种原因导致的，主要包括外伤、筋膜炎、痛风等。针对这些不同的病因，我们需要采取不同的治疗措施。1、外伤：如撞击或挤压，可能导致脚后跟软组织损伤，引发疼痛和肿胀。此时，应立即冷敷以减少出血和肿胀，72小时后可热敷以
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-12-17 0次
-
站立时脚后跟痛走几步后又不痛跟疼症，需严格休息，热水泡脚，长时间坚持治疗才能缓解
李成
主治医师漯河市中心医院
2020-03-08 800次
-
产后脚后跟疼，长时间走路脚后跟就疼您好
王泽腾
主治医师陇南市武都区石门镇卫生院
2020-01-13 1803次
