红枣的中医名称为大枣,大枣和枸杞一起泡水喝通常对月经有好处。
大枣为鼠李科枣属植物枣的成熟果实,味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,通常可用于治疗脾虚证、脏躁证、失眠证等多种病症。枸杞为茄科植物枸杞的成熟果实,味甘,性平,归肝、肾、肺经,能够起到滋补肝肾、益精明目的功效,对于肝肾阴虚及早衰证能够起到缓解作用。如果女性因为气血不足从而出现月经不足、月经少等情况,可以通过大枣和枸杞泡水喝的方式进行缓解,对月经是有一定好处的。
但由于大枣和枸杞都属于温性或平性药材,所以在使用药物的时候不可以摄入过多,否则会出现上火的情况。而且在这期间也不要吃辛辣刺激以及油腻、生冷的食物,比如辣椒、肥肉、冰淇淋等,否则会影响效果。