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• 痛经怎么调理呢

  痛经怎么调理。第一，在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息，可以进行缓解。第二，个可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，我们可以听听音乐，看电影、看自己喜欢的书，来转移疼痛，起到放松的作用。最后一步就是合理的用药了，我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药，来进行止痛。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 12305次

• 痛经吃什么调理

  痛经吃什么调理主要包括药物与饮食两方面。痛经的药物治疗多以中药为主，中医讲究辨证用药，比如常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为经期小腹隐隐作痛、腰膝酸软，此类患者需以补血养气、滋补肝肾为主，代表性的中成药就是同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其具有补血养气、调经止带的作用，药物组成上既有补阴血的乌鸡，又有补阳的鹿角，同时又配有红参、黄芪、当归等补气养血，在补血养气的同时还兼顾滋补肝肾，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的痛经有一定的治疗作用。而实证的痛经患者，多以气滞血瘀为主，主要表现为小腹绞痛拒按，月经颜色紫暗且伴有血块等，此类患者就需要理气活血化瘀调经。在饮食方面，需要注意健康规律合理的饮食，营养要充分且全面，切忌过度节食或是饮食偏食，饮食不节十分容易导致女性出现气血不足等问题。另外，在日常生活中，也可以适当食用乌骨鸡汤、大枣粥等，帮助起到补血养气的作用。最后还应保持健康的生活习惯，适当锻炼，避免熬夜。长期熬夜很可能会导致肝肾不足、气血不足，从而引起月经不调。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 42768次

• 痛经了怎么调理
  对于痛经的女性，具体怎么调理，这得看引起痛经的原因。比如女性是原发性痛经，那通常在出现痛经以后，就需要服用止痛药来进行缓解疼痛。但是却建议女性要在每次月经来潮前一周，通过找中医面诊开中药来进行调理，这样才可以使女性的痛经得到很好的缓解控制。只是由于每个女性的体质情况不同，所以使用的中药会有很大差异。但如果女性检查以后，是由于卵巢巧克力囊肿导致的痛经，那很可能需要行腹腔镜手术将巧克力囊肿切除，手术后再通过肌注亮丙瑞林来预防巧囊的复发。
  语音时长 01:08”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-09 1918次

• 痛经怎么调理
  对于原发性痛经的女性，常常都可能需要找中医开中药来进行调理，也可能需要在痛经的时候，服用止痛药进行止痛治疗，比如常见的布洛芬缓释胶囊，或者是吲哚美辛片。但对于继发性痛经的女性，其调理治疗的方法就会有一定差异，比如女性是卵巢巧克力囊肿导致的继发性痛经，而且巧克力囊肿还超过5cm，那就可能需要考虑通过行手术将巧克力囊肿摘除，手术后为了避免巧克力囊肿复发，常常都需要考虑通过肌注亮丙瑞林，或者是曲普瑞林来进行巩固治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:08”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-08-29 1903次

• 痛经了怎么调理
  病情分析：有痛经的女性在饮食上一定要注意温软易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，不要喝冰镇饮料，腹部注意保暖，不要受凉。意见建议：痛经的女性一定要注意平时适当的参加体育锻炼，提高身体的免疫力和抗病能力。同时应该注意保持愉快的心情，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-04-06 801次

• 痛经怎么调理
  病情分析：女性痛经调理首先要注意经期保暖，可以通过喝红糖水姜汤缓解症状，也可以使用暖宫贴热水袋热敷腹部。如果疼痛感比较严重，还可以口服布洛芬等药物。并且要检查是否有腺肌症或子宫内膜异位症等器质性病变引起的，如果存在器质性病变，要积极针对原因治疗。意见建议：建议女性在经期避免吃寒凉食物，注意腰腹部的保暖，多喝红糖水姜汤以及吃红枣桂圆等温热性的食物，注意合理休息。
  魏玉华 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-09 801次

• 痛经怎么调理
  痛经的概述：痛经指月经前后或行经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，严重影响生活质量者。痛经高发年龄是青少年，女孩初潮来临，卵巢、下丘脑激素水平还不成熟，导致月经不规律，女孩没有经验和思想准备，导致精神和身体的不适。1、当初潮来临时，首先经期保暖，避免受寒及经期感冒；2、经期禁食冷饮及寒凉食
  左晓玲 副主任医师榆林市星元医院

  2018-09-10 7640次

• 痛经怎么调理食谱
  痛经是许多女性面临的常见问题，合理的饮食调理和必要的药物治疗能够有效缓解症状。饮食方面，应注重营养均衡，多摄取富含维生素和矿物质的食物；药物治疗上，可根据情况选择适合的药物进行缓解。一、饮食调理1、增加铁质摄入：经期失血易导致贫血，多吃富含
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-19 0次