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孕妇可以吃羊蹄吗

孕妇可以吃羊蹄,羊蹄中的胶原蛋白含量多,能够促进孕妇体内细胞代谢,促使皮肤光滑有弹性,对女性来说是护肤的好食物,延缓皮肤衰老。

孕妇吃完羊蹄最好不要立刻喝茶,因为羊肉里蛋白质丰富,而茶水中有鞣酸,如果吃完羊蹄就喝茶,容易产生便秘,还不能多吃,多吃的话可能会导致孕妇体重增加,胎儿巨大对以后分娩是不利的。

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