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• 经期可以吃芒果吗

  经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中医认为芒果性凉，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，经期女性，建议避开生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是没有问题的。无论从西医还是从传统医学的角度来看，目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性的正常月经。而且芒果含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等，所以经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意饮食有节。经期还应饮食宜清淡，不要多吃油腻、油炸食品，还要适当多吃含铁丰富的食物，以及时补充被经血带走的铁质。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3427次

• 经期可以吃藕粉吗

  月经期间可以适当的吃藕粉，因为藕粉中含有各种营养成分，营养价值非常高，其中含有大量的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，因此会增进食欲，而且还能够预防月经期间便秘的情况。藕粉中还含有植物性蛋白质、各种微量元素、维生素等，可以为身体补充必须的营养成分。另外藕粉有一定的补血作用，月经期间因为大量失血，所以会导致气血不足，适当的吃藕粉有补气、补血的功效，还可以增加机体的免疫能力。月经期间不建议吃寒凉的食物，例如西瓜、火龙果等，尤其是不能吃冷饮，否则有可能会导致痛经。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 6769次

• 经期可以吃三七粉吗
  女性在经期不可以吃三七粉的，三七粉具有活血的功效，会导致月经血量增多，甚至大出血，并不安全的，在月经期间一定要加以注意，不要乱吃药物，比如活血药物或者止血药物或者激素的药物，对月经都有一定的影响，如果必须吃药的情况下，也需要有专业的医生指导药物的剂量与用药的时间，这样比较安全。在月经期间饮食方面不要吃过于辛辣，刺激性，寒凉的食物，尤其像冰激凌，冰镇饮料一类等等，这样会影响月经，有可能导致痛经的。月经期间也需要注意保暖，不要受凉，要多休息，适当的活动。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-08-25 1433次

• 三黑粉可以长期吃吗
  是可以长期服用的，但是每次服用只要适量就可以了，切记不要过量，三黑粉使用起来比较方便没有任何的副作用，黑色独入肾经，食用黑色食品能够益肾强肾补肾壮阳，活化脑细胞抗衰老，加上芡实健脾祛湿固肾止泻，桑葚助阳补血，山药补肾健脾，枸杞补虚益精。那么对于三黑粉其中的黑芝麻性平味甘，可药食两用，黑芝麻含有优质的蛋白质和丰富的矿物质，具有滋养肝肾养血润燥的作用，被视为滋补佳品，并且含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e和珍贵的芝麻素及黑色素，特别适合因肝肾不足所导致的脱发、皮肤干燥，中老年朋友比较适用。中医认为肾为先天之本，内藏先天之精，关乎寿命也关乎健康，中医上养肾补肾推行的是健康食补，食补养肾虽然很慢但是对身体没有激素刺激产生依赖等副作用，而且在日常生活中非常常见。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 63256次

• 经期可以吃三七粉吗
  病情分析：经期如果如有淤血，脾虚，血虚，月经量少，手脚发凉等症状，可以吃三七粉，三七粉能活血养血，有利于经血通畅，月经量多不可以服用，容易导致月经量增多，经期延长，严重会引发贫血。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，勤换卫生巾，勤换内裤，保持外阴清洁，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-19 4803次

• 月经期可以吃三七粉吗
  病情分析：月经期间不可以吃三七粉，三七粉主要用于治疗外伤，有补血养血，活血止血的作用，月经月经期间服用会导致月经量异常，经期缩短，月经周期紊乱。意见建议：如病情需要，建议在月经完全结束后再服用，做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，勤换卫生巾，勤换内裤，保持外阴清洁，均衡营养饮食，忌辛辣刺激性的食物和寒凉食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-09 2202次

• 经期可以喝五黑粉吗
  经期指月经期，五黑粉通常是由黑芝麻、黑豆、黑米、黑桑葚、黑枸杞研制而成。月经期的女性通常可以喝这种食物，适量的喝对女性身体健康有好处。女性在月经期由于经血流出，会出现身体抵抗力下降的情况，如果流血量过多，还有可能会出现身体乏力、面色苍白等贫血症状，适量的喝黑芝麻、黑豆、黑米、黑桑葚、黑枸杞研制而成的
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-09-26 0次

• 三黑粉可以长期吃吗
  是可以长期服用的，但是每次服用只要适量就可以了，切记不要过量，三黑粉使用起来比较方便没有任何的副作用，黑色独入肾经，食用黑色食品能够益肾强肾补肾壮阳，活化脑细胞抗衰老，加上芡实健脾祛湿固肾止泻，桑葚助阳补血，山药补肾健脾，枸杞补虚益精。那么对于三黑粉其中的黑芝麻性平味甘，可药食两用，黑芝麻含有优质的
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 199次