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练完普拉提头晕恶心怎么回事怎么办

练完普拉提头晕恶心可能是生理因素导致的,也可能是贫血、脑供血不足等因素导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。

1、生理因素

如果平时不经常锻炼,突然过度运动可能会导致体力消耗大,出现头晕、恶心等现象。要注意多休息,避免过度疲劳。

2、贫血:

饮食不规律或出血过多会导致贫血,患病后造成血液携带氧气的能力下降,就会出现犯困、浑身无力等现象。可以在医生的指导下服用生血宁片、右旋糖酐铁分散片或维生素B12片等药物治疗。

3、脑供血不足:

运动过程中,肾上腺素分泌增加,导致外周血管异常扩张,血液向外周分布,导致大脑供血不足,就会出现眩晕、呕吐等症状。可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、小牛血清去蛋白肠溶胶囊、盐酸倍他司汀片等药物治疗。

除上述问题外,还可能是脑缺氧、脑出血、脑卒中等导致的,要积极就诊治疗,日常可适当进行一些体育锻炼,来提高自身的免疫力。

以上内容仅供参考

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