中老年人得了类风湿关节炎是需要忌口的,要忌辛辣刺激性食物,比如辣椒、洋葱、大蒜、生姜、胡椒、花椒等,最好食用清淡易消化的食物,可以食用高蛋白质、高维生素、营养丰富的饮食。部分患者可能会出现贫血,可以适当增加含铁食物的摄入,对于病情的恢复都是很有好处的。
得了类风湿关节炎除了要忌口以外,在日常生活中注意护理也是特别重要的,患者要保持皮肤清洁干燥,禁用刺激性洗涤用品;避免过度抓挠皮肤,谨防外伤,预防感染;避免寒冷时外出,注意保暖,勿用冷水洗手脚,避免吸烟、饮咖啡等,以免引起血管收缩;早晨起床后可行温水浴,或用热水浸泡僵硬的关节,而后活动关节;还可以做些关节的训练,如握拳、摇腕、屈肘、伸臂、抬腿等,但也要注意避免牵拉过度,对身体造成损伤。
一般类风湿关节炎患者会出现晨僵、关节疼痛的症状,可能会严重影响患者的生活质量,所以如果有类风湿关节炎还是要积极进行治疗的,可以使用抗风湿药物、抗炎镇痛药物等进行治疗,还可以在中医师的辨证下使用能促进气血顺畅的药物,比如壮骨药酒等。
如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。