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• 如何预防高血压病

  高血压预防可以从以下几方面：一、减少钠盐摄入：钠盐可显著升高血压，以及高血压的发病风险，而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。二、控制体重：超重和肥胖，是导致血压升高的重要原因之一，而适当降低体重，可减少体内脂肪含量，协助降低血压。三、不吸烟：吸烟可导致血管内皮损害，显著增加高血压患者，发生动脉粥样硬化性疾病的风险。四、限制饮酒：长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒量，则可降低高血压的发病风险。五、体育运动：一般的体力活动，可增加能量消耗，对健康有益；而定期规范的体育锻炼，则可产生重要的治疗作用，可降低血压、改善糖脂代谢等。六、减轻精神压力，保持心理平衡：长期、过度的心理反应，尤其是负性的心理反应，会显著增加心血管风险。应采取各种措施，帮助患者预防和缓解精神压力，以及纠正和治疗病态心理，必要时建议患者，寻求专业心理辅导或治疗。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 6439次

• 如何治疗妊娠高血压

  治疗高血压的疾病一定是要，最好的治疗方式，一定是病因学的治疗，但是我们现在病因学不明确，我们只知道高血压疾病的，有遗传因素，有基础疾病有糖尿病，有营养的因素，有血管内皮损伤的因素，有胎盘的因素，胎盘的因素我们是不能避免的，也不能预防的，遗传因素我们不能避免的，其他的因素，我们主要是从这几个方面，第一，积极有效的基础病变的去治疗；第二，就是合理的，全面均衡的营养干预，和营养的补充；第三，很好的心理素质的养成，良好的生活方式的保障；另外一个就是积极的，乐观的生活态度；还有良好的孕期的预防保健。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2237次

• 如何预防高血压病以及如何治疗
  高血压病应该认识到它的发生原因，并且合理安排日常工作，学会劳逸结合，并且戒除烟和酒，因为都对心血管有损害，可能会影响血液黏稠度，而且还要做到在饮食过程中低盐、低脂肪膳食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，这里面有丰富的钾和钙的成分，也能防止大便的秘结或者便秘形成，防止腹压增高，避免过饱，少量多餐，控制体重，保持充足的睡眠，不能过度熬夜，根据自己的身体状况选择合适的运动，比如晨跑或者打打太极拳等，保持乐观的情绪状态。高血压需要注意根据医生的指导用降压药物，常用的降压药物一般是利尿剂和β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂，一般选择从小剂量开始，逐渐增加到有效剂量，大多数没有症状的病人先可以通过饮食和生活调理，看看血压的控制情况。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-01 1738次

• 如何治疗高血压病
  高血压的治疗主要包括饮食控制、运动、药物三种措施。饮食控制就是采用低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量最好能够维持在每天6.5克以上，容易导致血脂升高的食物，像动物的内脏，蛋黄和肥肉要适当控制，不能吸烟饮酒，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。同时还要适当运动，增加热量的消耗，控制体重，这些措施都对高血压的预防和治疗有帮助。如果这些措施不能使血压恢复正常，再选择常效的降压药进行控制，包括选择转换酶抑制剂，钙离子拮抗剂，血管紧张素二受体拮抗剂，选择其中的长效制剂就可以降血压控制在合适的范围。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2020-10-14 1322次

• 如何治疗高血压病
  高血压病它是一种以血压升高为主要临床表现的，伴有或者不伴有心血管这些因素的综合征，它是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，对于高血压的治疗，建议去医院心内科就诊，进行正规的降压治疗，高血压病的治疗最好做到个体化的治疗。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 1503次

• 高血压病如何治疗
  高血压病没有特别好的治疗方法，目前来说最常用的治疗方法还是要通过药物来控制，除此之外在饮食方面进行配合，要做到饮食的清淡，少吃多餐，不要暴饮暴食，少吃一些过于油腻的食物，包括一些肥肉动物的内脏的。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-13 1401次

• 高血压如何治疗如何预防
  高血压可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗，可以通过合理膳食、增加体育锻炼、保持健康的心态等方式预防。高血压与饮食有一定的关系，所以想要改善高血压的情况，就需要调整个人饮食，要减少高油高盐食物的摄入，比如咸菜、炸鸡、肥肉等，否则会导致患者的病情各种严重。如果患有高血压的患者，已经出现了明显
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次

• 如何预防高血压病饮食注意什么
  预防高血压病首先要调整自己的饮食习惯，尽量减少油腻，刺激性食物的摄入，保持一个清淡的饮食习惯。高血压主要是由于不良的饮食习惯，精神生活压力过大等原因所引起的。高血压患者要定时的监测自己的血压，血糖，血脂，避免出现三高的症状，平时生活中可以多
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-10-12 0次