为你推荐

• 膝关节炎可以跑步吗

  就是膝关节炎可以跑步吗。跑步是一个很好的有氧运动，简便易行、老少皆宜，对于运动者的心肺功能，和下肢力量都能达到锻炼目的。但是对于膝骨关节炎的患者，能否参加跑步运动呢，答案是可以。尤其是早期骨关节炎的患者，跑步可以带来益处，这是在国外有文献证实的。国外通过文献发现，长期规律性跑步的患者，骨关节炎的发生率要明显低于。长期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨关节炎，所以说你在跑步之前，要进行一系列的准备。首先在跑步之前，要咨询医生及康复师，对你的关节能力进行评估。评估几个方面，第一个、由于大多数，骨关节炎的患者都是老年人，首先他要评估心肺功能，这个心肺能不能够胜任跑步，然后评估关节功能，针对你的关节目前的状况，制定一定的运动处方，就是说包括你运动的强度，运动的频率、运动的方式要开出来一个运动处方。如果参加跑步以后，要注意几个方面，第一个方面循序渐进、节奏要舒缓、避免冒进急躁，这样一下子把量上的太快了以后，会引发关节的加重。如果在疾病急性发作期，要调整肌肉锻炼的计划，把量跟频率给降下来，跑步运动前以及后，要注意进行热身、进行放松，进行拉伸等恢复的运动。另外一个，对于骨性关节炎的病人来说，要选择合适的鞋、合适的场地，避免过硬的鞋、过硬的场地。这样的话可以有效降低，跑步对膝关节的冲击力量，还有一个，要纠正错误的跑步姿势，这样的话也可以减少，对关节造成进一步损伤的可能性。

  

  03:07
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 4810次

• 膝关节炎可以治愈吗

  骨关节炎是由多种因素导致的关节软骨，以及周围组织发生退行性改变，从而引发关节疼痛，功能障碍等症状的，一类慢性骨关节炎的疾病，所以又被称为骨关节病，骨性关节炎、退行性关节病，民间我们大家最常用的就称为骨质增生，其实骨质增生只是骨关节炎一个比较常见的、比较显著的一个X线表现，发生于膝关节的骨关节炎，就被称为膝关节炎。所以如果我们从膝关节骨关节炎的发病原因来说，主要的原因我们应该来说，年龄增大、劳损、使用过度、遗传等因素占据了重要的作用。所以从这些发病因素来说，这些因素我们目前为止，通过现代的科学是不能改变的，比如说你年龄增大、返老还童，现在唐僧肉还找不着，反复的劳损，由于过度使用了，这些还不能得到修复，遗传更不能改变，所以我们目前没有改变办法进行预防，所以从这些情况来说，还没有治愈的手段。但是我们可以通过积极治疗的措施来减缓骨关节炎的进展，来减轻和改善患者的症状，对于末期的病人尽管关节破坏了，出现了变形、功能障碍，我们还要通过手术，比如人工关节置换等等，手术的方式也可以得到病人进行疼痛的消除、缓解以及恢复患者的功能。

  

  02:37
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 7464次

• 中医熏蒸法可以治疗膝关节炎吗
  中医熏蒸法在一定程度上也是可以治疗膝关节炎的。这种治疗方法主要是以中医理论为指导，利用药物煎煮之后所产生的蒸汽，通过熏蒸机体达到治疗目的的一种中医的治疗方法。这种治疗方法能够有效的促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，可以消除局部的炎症性致病因子，比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子，能够有效的减轻神经受到的刺激，所以可以减轻膝关节的疼痛。另外这种治疗方法还能够加快有害的代谢产物的排出，比如乳酸以及二氧化碳等等，所以也能够减轻关节的疼痛，改善关节的功能。另外，对于膝关节炎还要积极的注意休息，避免劳累，减轻体重，使用消炎镇痛药物以及营养关节软骨的药物进行治疗。
  语音时长 01:11”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 3016次

• 膝关节炎中医的治疗
  膝关节炎这种疾病在临床当中是比较常见的，常常是一种退行性的病变，主要是由于关节软骨反复的受到摩擦以及挤压所引起的，会引起关节软骨的损害，所以会导致关节的疼痛以及功能障碍，尤其是在上下楼梯的时候这些症状会更加明显。对于这种疾病首先可以积极的进行保守治疗，也可以采取一些中医的治疗方法。首先可以使用一些活血的中药进行膝关节的热敷烫洗，比如红花，丹参，川芎等等，也可以口服一些活血化瘀的中药，比如痹祺胶囊，脉络舒通胶囊，还可以静脉使用一些银杏内酯注射液，丹红注射液，血栓通注射液等等，也可以适当的进行局部的针灸，理疗，烤电，热敷等等，都能够有效的减轻膝关节的疼痛，改善关节的功能，另外还要积极的注意休息，避免登高爬山。
  语音时长 01:13”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 1990次

• 中医熏蒸法可以治疗膝关节炎吗
  病情分析：无论是骨性的关节炎还是风湿性的关节炎，运用中医手法，用中药熏洗对治疗关节炎有一定的帮助。通过活血化瘀的中药进行熏洗，能够促进局部的血液循环，祛风除湿，缓解临床症状。意见建议：中药熏洗可以一天一次，一次20分钟，中药熏洗后一定要注意局部的保暖，及时穿上衣裤，也可以带上护膝。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-12-17 1102次

• 中医治疗膝关节炎
  病情分析：中医治疗膝关节炎可以通过口服中药或者中成药来治疗，常用的有金天格胶囊，骨康胶囊，丹七胶囊，藤黄健骨片等等。另外，也可以利用中医的外治方法，例如利用一些祛风除湿，消肿止痛的中药膏来外敷。另外，也可以通过中医的针灸，推拿等方法来辅助治疗，也能够达到一定的治疗效果。意见建议：膝关节炎如果要利用中医的方法来治疗，建议到专业的中医骨科医师那里就诊，根据望闻问切辨定相对应的证型，然后采用相对应的中药汤剂来治疗，效果最好。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2021-02-22 1201次

• 膝关节炎的中医治疗
  膝关节炎是以退行性病理改变的基础疾病，多数患发于中老年人，其症状多为膝盖红肿痛、坐立行时膝部出现酸痛不适等。也有患者出现肿胀、弹响、积液等，倘若不及时治疗则会引起关节畸形和废用。在中医上膝关节炎与“痹症”表现症状类似，常常是外感风、寒、湿邪后出现了膝关节的疼痛晨僵等症状，具体可大致分为行痹、痛痹、着
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-07-31 1588次

• 中医治疗膝关节炎的办法
  中医治疗膝关节炎的方法有服用中药治疗、推拿、针灸等。另外可以外用一些具有活血化瘀的药膏等来改善病情。发生关节炎要尽早治疗，中医治疗关节炎的疗效也是比较好的。患者在治疗期间可以配合适当的运动来加快恢复，可以做的运动有游泳、散步、打太极等。不建议做会加重膝关节磨损的运动，如爬上，上下楼梯等。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-26 0次