女性经常转脚腕的坏处有韧带损伤、炎性改变等。
1、韧带损伤:
转脚腕能够使脚腕部位活动,促进局部的血液循环,但是如果女性经常转脚腕,可能会因为关节的过度扭转或者肌肉的过度收缩而出现韧带损伤,使女性出现脚腕部位疼痛以及肿胀的现象,还可能会出现活动受限,需要服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物,能够起到消炎以及止痛的作用。
2、炎性改变:
女性经常转脚腕还可能会因为对局部反复机械性摩擦或者姿势不当而引发炎性改变,甚至会使局部出现腱鞘炎,也会引起疼痛和肿胀的现象,可以服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物,能够起到缓解疼痛的效果,还可以达到抗炎的作用。
女性在平时要注意不可以过度活动脚腕部位,也不可以做太过剧烈的运动。