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每天按摩肚子好吗

每天按摩肚子是很好的,按摩肚子既可以起到促进肠胃蠕动,然后起到消化作用,而且还可以使自己肚子上的脂肪减少。但是按摩肚子之后,患者要多注意休息,避免剧烈的运动,而且可以饮食上注意营养均衡。多吃一些清淡易消化的食物,尤其是要多补充一些蔬菜和水果。

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