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• 爬楼梯心跳加速正常吗

  爬楼梯心跳加速是非常正常的。因为爬楼梯属于一种负荷的有氧运动，在这种运动的状态下心跳会加速，而且爬的楼梯越高，爬得越快，心跳也会越快。爬楼梯运动其实跟跑步等其他运动是一样的，一般人群心跳是在120~180次每分钟的范围内。爬楼梯心跳加速虽然是正常的，但是如果爬楼梯以后心跳过度的加速，而且有明显的不舒服、心慌、气短的症状，这种情况要注意，这些患者有可能是存在心肺功能不足的情况，甚至存在冠心病的情况。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 10588次

• 成人斜视会加重吗

  目前来看成人的斜视，要根据他的情况，根据他的原因，来判断会不会加重。总体来说，假如说是由于中枢方面的原因，或者由于内科方面的一些疾病导致的斜视，这个斜视的状态，有可能随着他的疾病，有可能会缓解，也有可能会加重。譬如有些脑出血的病人，出血之后会出现眼睛的偏斜，后面通过一些针灸的治疗，通过一些中医的理疗，有些个别能恢复部分功能，有些甚至能够恢复全部的功能。当然有些疾病，有可能随着病情的加重，也可能会严重。所以我们在做斜视手术时候，一般要等斜视稳定，至少三个月到半年以后，我们再来观察。假如说患者斜视持续有改善，我们可能要观察，甚至到一年以后，才决定是否手术。但是总体来说，三个月到半年以后没有变化，就可以考虑手术，所以说成人的斜视，有可能会加重。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 4787次

• 爬楼梯伤膝盖吗
  首先需要说明一下，如果是正常走楼梯一般是不会对膝关节膝盖有损伤的。但是如果病人有基础性的疾病，比如说有骨性关节炎，髌骨软化症或者有滑膜炎的症状，一般如果爬楼梯这种动作还是比较大的，就会这种加重病症，会引起膝盖的损伤，所以说对于爬楼梯的病人如果是存在基础性的疾病，就有可能会对这个膝盖造成损伤。针对这种情况如果出现症状了，还是需要嘱咐病人避免爬楼梯，以休息为主，才有利于后期症状的改善。不能受凉，坚持每天烫洗一下，可以用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果那会更加明显，用活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。如果存在这个基础性的疾病，需要及时的到正规医院检查就诊，积极的配合医生治疗好。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 16398次

• 爬楼梯能长高吗
  爬楼梯可以长高，需要每天上下楼坚持爬楼梯，这样有助于你的骨骼生长，如果你不怕别人笑话，也可以使用这个方法，效果会很好，单脚跳楼梯，一梯一梯地往上跳，一只脚跳累了就换另外一只脚跳，长期坚持这样做很快就会长高。还有其他的方法，做适量的运动，男生可以做俯卧撑，女生可以做仰卧起坐，当然最好做其他的拉伸运动，每天早上起床后与晚上睡觉前做就可以了。运动后吃钙片，运动后食钙片在一定程度上可以促进骨骼的生长，吃的是儿童食用的钙片，当时想的是儿童食用的钙片副作用小，后来想想其实儿童使用的钙片更容易吸收，儿童钙片本身就具有促进长高的作用，多吃鱼，为了使长高的效果更加明显，建议大家多吃豆腐鱼，这种做法更利于钙的吸收，能够快速的促进骨骼的生长，每周吃一次鱼就可以了。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-08 25375次

• 爬楼梯会早产吗
  病情分析：爬楼梯一般情况下不会早产。在整个孕期，孕妇都需要适当的运动，这样有利于胎儿的健康发育，也有利于孕妇的身体健康，但是不建议做剧烈的运动，也不要做幅度强度特别大的运动。意见建议：建议怀孕期间的女性平时要注意定期的到医院去进行常规的产前检查。平时注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。饮食上适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入，多饮水，不要暴饮暴食。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2021-04-22 1704次

• 爬楼梯能长高吗
  病情分析：爬楼梯一般是能长高的，因为爬楼梯能够促进膝关节和髋关节以及身体其他部位骨骼活动，这种情况下可以促进骨骼发育。尤其是可以促进儿童和青少年骨骼发育，从而有助于身体长高。意见建议：在平时生活中不要长时间压迫膝关节、髋关节以及其他骨骼部位。应当保持合理的运动量，避免劳累过度，不要长时间使腰背部膝关节负重，否则会影响身高正常发育。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-11-22 4701次

• 骨盆左倾爬楼梯可以吗
  骨盆左倾爬楼梯一般可以。骨盆左倾患者一般可以选择做腰背部的拉伸运动改善症状，也可以选择做臀桥动作，臀桥动作能直接锻炼骨盆。患者一般还可以爬楼梯，也可以有效改善相关症状。患者平时需改变不良的姿势，特别是不可以久坐、久站，在站立时尽量保持正确的姿势。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-23 199次

• 爬楼梯能减肥吗
  在追求健康与苗条身材的道路上，各种减肥方法层出不穷，让人眼花缭乱。那么，当有人提到“爬楼梯减肥法”时，你是否也心生好奇：这种看似日常又简单的活动，真的能有效减肥吗？首先，明确答案：是的，爬楼梯确实能帮助减肥！这项看似简单的运动，实则蕴含着巨大的能量消耗潜力。当你一步步攀登楼梯时，你的腿部、臀部乃至全
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-09-19 0次