地瓜藤吃了一般不会贫血。
地瓜藤中的纤维素含量丰富,可以促进肠道蠕动,加速代谢产物排出,缓解便秘。其次,地瓜藤中的纤维素能与食物中的碳水化合物结合,延缓其吸收,有利于控制餐后血糖,避免血糖大幅度波动,适合高血糖患者吃。且地瓜藤中含有丰富的胡萝卜素,能够保护视力,预防夜盲症。但是地瓜藤吃了一般不会贫血。
地瓜藤吃了一般不会贫血。
地瓜藤中的纤维素含量丰富,可以促进肠道蠕动,加速代谢产物排出,缓解便秘。其次,地瓜藤中的纤维素能与食物中的碳水化合物结合,延缓其吸收,有利于控制餐后血糖,避免血糖大幅度波动,适合高血糖患者吃。且地瓜藤中含有丰富的胡萝卜素,能够保护视力,预防夜盲症。但是地瓜藤吃了一般不会贫血。
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