盛煌平台-互联网健康医疗平台

高脂血症能吃蛤蜊吗

高脂血症患者一般能吃蛤蜊,但是需要控制好摄入量。

高脂血症患者日常需要严格控制含脂肪以及胆固醇比较高的食物,例如动物内脏、螃蟹以及蛋黄等等,过多摄入会不利于身体病情的控制,虽然蛤蜊当中含有胆固醇,但是高脂血症患者适量的摄入一些,一般不会导致病情加重或者诱发身体出现不适。适量的吃一些,也能够为身体补充其他的营养成分,例如蛋白质、碳水化合物、维生素A、钙等成分。

高脂血症患者吃蛤蜊时,尽量选择清淡的方式烹饪,避免放入过多调味料。日常可多吃含膳食纤维比较丰富的食物,例如全麦面包、粗粮、杂粮等等,也可以多吃植物性蛋白或者海鱼,有利于身体病情的控制。同时也要结合身体的情况,坚持规律科学的运动,通过运动也有利于身体体重的控制。并且也要结合身体的情况定期到医院复查,结合身体体质以及病情恢复的情况调整治疗方案。

以上内容仅供参考

为你推荐