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子宫肌瘤可以吃柠檬吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 约15g(约2片)/天

慎食人群: 牙痛患者、严重腹泻患者

宜食原因: 柠檬不具有刺激性,含有丰富的营养成分,适量食用一般不会导致病情加重,可以起到辅助提高身体免疫力,加速身体新陈代谢,促进病情恢复的效果。

注意事项: 柠檬可以加入适当的蜂蜜泡水喝,不可一次性食用过多。

正文:

子宫肌瘤患者可适量吃柠檬。

建议用量:约15g(约2片)/天。

子宫肌瘤患者饮食应当以清淡为主,不可以吃辛辣刺激性的食物。柠檬不具有刺激性,而且其中含有丰富的维生素C、果酸、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用一般不会导致病情加重,而且还可以起到辅助提高身体免疫力,加速身体新陈代谢,促进病情恢复的效果。

柠檬可以加入适当的蜂蜜泡水喝,不可以一次性食用过多,有可能会刺激胃肠道黏膜引发腹部不适。柠檬中含有的果酸成分较多,可能会对牙齿造成刺激,所以牙痛患者应避免食用,食用之后还有可能会加速胃肠道蠕动,所以严重腹泻患者应谨慎食用。

患者在日常生活中应当注意多休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,保持良好的心态。避免情绪过于焦虑,有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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