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• 脂肪肝会口苦吗

  在临床当中，我们会发现脂肪肝患者，口苦的发生率还是比较高的，有不少的病人会反映口苦、咽干、肝区不舒服等等症状。这是因为脂肪肝，从中医的角度来看，往往存在肝郁化火、肝胆湿热这些证型，这些证型反映到口味当中，就可能出现口苦。因此我们在中医辨证治疗的时候，口苦是一个非常重要的症状，我们往往根据口苦症状，来辨证有没有肝硬化，或肝胆湿热的存在，来辨证施治。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-24 9065次

• 不吃饭能减肥吗

  适当的控制饮食对减肥是有所帮助的，但是过度的节食就会给身体造成很大伤害，不吃饭属于不健康的减肥方式，部分减肥人群不吃主食，以此作为减肥的方法。主食供给的能量主要为碳水化合物，属于最经济、实惠且对肝脏、肾脏负担最小的能量来源。人体大脑中枢神经细胞，唯一能量来源为血糖。因此，减肥者可适当减少主食，但不可不吃。选择主食时，可选择粗杂粮，增加饱腹感和提供营养。部分减肥者不食用主食，仅选择蛋白质，但蛋白质摄入过多，超过人体需要，亦可转变为脂肪储存，增加体重。因此，饮食搭配合理，控制总能量，增加运动，才可稳定的减轻体重。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 4189次

• 少吃饭能减肥吗
  通过实践证明，严格限制饮食经常也会引起乏力、嗜睡，使日常的活动减少，体能也下降，这实际上保存了能量，使食减肥的效果减弱。如果仅限制饮食，不进行有氧代谢运动锻炼，就会导致肌肉减少的后果。在限制饮食的同时，晚餐前运动锻炼是减少体重的最好方式，因为减少体重的目的就是减少脂肪，而不是减少肌肉，因此日常的主食是要适当的供给，同时也要适当的训练。
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  李春华 副主任医师吉林省中医院

  2018-11-03 12566次

• 为何不吃饭减肥不可取
  很多人认为富含糖类的食物比如说米饭、面制品、马铃薯等，会使人体发胖，因此通过不吃饭的方法来减肥，其实这是不科学。糖类是人体不可缺少的营养物质，在体内释放能量较快，是红细胞唯一可利用的能源，也是神经系统心脏和肌肉活动的主要能源，对构成机体组织，维持神经系统和心脏的正常功能，增强耐力，提高工作效率都有重要的意义。长期不吃饭会导致机体的功能紊乱，低糖类食物之所以盛行是因为可使许多减肥者的体重明显的减轻。但是这种减肥，减轻体重是加速体内水分的流失，而不是去掉了脂肪，因此这类饮食方法是不值得推荐的，而且减肥效果也不能持久。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-24 3338次

• 少吃饭真的能减肥吗
  病情分析：是的，但是少吃饭能减肥是需要前提的。如果是一个饭量比较大的人，少吃饭，短时间内会达到一个减轻体重的目的。但是身体有一定的适应性，当个体适应了这一个饭量，而不在感到饥饿的时候，体重也就不再下降了。意见建议：减肥还是提倡健康饮食，适当的控制自己的饭量，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，少吃油腻油炸的食品。控制饮食的同时，增加运动量。
  魏亚杰 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-14 8702次

• 多吃菜少吃饭能减肥吗
  多吃菜少吃饭是可以减肥的，但对于减肥一定要科学减肥，不要节食吃药等不健康的方法来进行减肥，可以控制高脂肪高热量的食物摄入。多吃瓜果蔬菜，坚持锻炼身体，如跑步，跳绳，摇呼啦圈，仰卧起坐等锻炼方式帮助减肥。晚上要少吃。保证充分的睡眠质量，避免熬夜饮食和作息时间不规律。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-12-30 5505次

• 苦菊为何尽量少吃
  苦菊尽量少吃的原因通常是苦菊性寒、容易诱发结石、营养单一、过量摄入会引起腹泻、过量摄入会影响钙质吸收等，如果有不适症状，建议立刻就医。1、苦菊性寒：苦菊虽然属于比较常见的蔬菜，但是性质偏寒，长期大量吃，容易出现脾胃虚寒症状。2、容易诱发结石：此食物中含有一定量的草酸，长期过量吃有可能会与体内的钙质结
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-27 0次

• 减肥少吃饭能瘦吗
  减肥少吃饭能瘦，但是在减肥期间不建议通过节食的方法减肥，如果长时间节肥，则可能会使身体摄入营养不足，从而对身体健康造成危害。在减肥期间少吃饭能够减少身体总热量的摄入，当身体没有足够的热量消耗时，会消耗身体原储存等能量，从而可能会导致身体体重下降，但是通过节食减肥这种方法并不科学，如果长时间依靠节食减
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 972次