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来月经能不能吃芒果

是可以适当的吃一些芒果的,因为芒果中维生素的含量是比较丰富的,对促进健康的代谢有一定的作用,但是一定不可以过量食用。在月经期间,女生还可以适当的多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡肉,豆制品等。

在日常生活中建议女性养成良好的卫生习惯,同房前一定要清洗男女双方的生殖器,另外内裤也要勤换洗,洗澡时尽量采取淋浴的方式。

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