丹东牙龈炎和牙周炎的区别？自查方法及治疗差异

在丹东，随着人们生活水平的提高，越来越多市民开始关注口腔健康。然而，在日常门诊中，我们发现一个普遍现象：很多人把“牙龈出血”当作“上火”，把“牙齿松动”归为“年纪大了”，殊不知，这可能是牙龈炎向牙周炎发展的危险信号。

牙龈炎和牙周炎，看似只有一字之差，实则天壤之别。前者是可逆的“预警信号”，后者却是导致成年人牙齿脱落的“头号杀手”。今天，我们就从病变范围、症状表现、自查方法、治疗方式和预后结果五个方面，带您彻底分清这两种疾病，守护您的牙齿健康。

一、本质区别：从“表层发炎”到“深层破坏”

✅ 牙龈炎：炎症仅限于牙龈

牙龈炎是牙周疾病的早期阶段，炎症只发生在牙龈组织，也就是牙齿周围的“肉”。此时，牙槽骨、牙周膜等支撑牙齿的深层结构尚未受损。

可以这样理解：牙龈就像包裹树根的表层土壤，牙龈炎只是表层土壤松动、发红、出血，但树根(牙根)和深层土壤(牙槽骨)依然稳固。

❌ 牙周炎：支持系统全面崩塌

如果牙龈炎长期不治，炎症会向下蔓延，侵犯牙周膜、牙槽骨和牙骨质，这就发展成了牙周炎。

此时，不仅仅是牙龈出血，牙槽骨开始被吸收、变薄，牙齿失去支撑，出现松动、移位，甚至自行脱落。就像一棵树，不仅表层土壤流失，连根部的土壤也被冲走，树自然会倒。

二、症状对比：从“刷牙出血”到“牙齿松动”

症状牙龈炎牙周炎

牙龈出血刷牙、吃苹果时易出血持续性出血，甚至自发性出血

牙龈颜色红肿、松软、失去点彩暗红、增生或萎缩

口臭轻度，因菌斑堆积顽固性口臭，伴有脓液

牙周袋无或浅(<3mm)深牙周袋(>4mm)，可挤出脓液

牙齿松动无有，咀嚼无力，牙齿移位

牙龈萎缩无有，牙根暴露，遇冷热敏感

X光片表现牙槽骨正常牙槽骨吸收，高度降低

特别提醒：很多人以为“不出血就没事”，其实牙周炎晚期牙龈纤维化，反而不出血，但这恰恰说明病情已非常严重!

三、自查方法：在家就能初步判断

您可以对照以下几点进行自我检查：

刷牙出血吗?

每次刷牙牙刷带血，或咬苹果留下血印?这是牙龈炎的典型信号。牙龈红肿、疼痛吗?

牙龈颜色变深红、肿胀、触碰疼痛，说明存在炎症。有口臭吗?

特别是早晨起床时口臭明显，可能是牙龈沟内细菌滋生所致。牙缝变大、牙龈萎缩?

发现牙齿“变长”、牙根暴露、出现“黑三角”，提示牙周炎。牙齿松动吗?

用舌头轻推牙齿，感觉晃动?这是牙槽骨严重吸收的表现。👉 建议：如有2项以上症状，应及时到丹东正规口腔医疗机构进行专业检查。

四、治疗差异：从“洗牙可愈”到“长期管理”

🌿 牙龈炎：清洁即可逆转

治疗方式：超声波洁牙(洗牙)+ 菌斑控制指导

疗程：1-2次即可，1-2周内症状消失

预后：完全可逆，牙龈可恢复正常

就像清理水池壁的青苔，只要清除牙结石和菌斑，牙龈自然恢复健康。

⚠️ 牙周炎：需系统治疗，无法完全治愈

基础治疗：龈下刮治 + 根面平整(清除深层牙石)

手术治疗：深牙周袋者需翻瓣术、植骨术等

药物辅助：局部上药或口服抗生素

长期维护：每3-6个月复查，进行牙周支持治疗

关键点：牙周炎造成的牙槽骨吸收不可再生，治疗目标是“控制进展”，而非“彻底治愈”。

五、预防胜于治疗：丹东人如何保护牙周健康?

每天刷牙2次，使用巴氏刷牙法，配合牙线或冲牙器清洁牙缝;

每年至少洗牙1次，清除顽固牙结石;

戒烟限酒，吸烟者牙周炎风险增加3倍;

控制血糖，糖尿病患者更易患牙周炎;

定期检查，尤其是40岁以上人群，建议每半年做一次牙周评估。

结语：牙齿不掉不是梦，关键在于早发现

在丹东，越来越多的中老年人开始重视口腔健康。请记住：牙龈出血不是小问题，而是身体发出的“求救信号”。牙龈炎是牙周炎的“可逆窗口期”，一旦错过，牙齿松动、脱落将难以避免。

牙齿的寿命，掌握在你自己手中。

从今天起，关注牙龈健康，定期检查，科学护理，让每一颗牙齿都能陪伴您到老。

丹东口腔健康提示：如您有牙龈出血、口臭、牙齿松动等问题，建议及时前往正规医院口腔科就诊，早发现、早治疗，避免小问题拖成大麻烦。

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