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低血压吃什么菜和水果

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医生主讲实录

低血压可以吃的蔬菜主要有卷心菜,荞麦,红薯,胡萝卜,丝瓜,黑木耳,蘑菇,韭菜,莲藕。低血压可以吃的水果主要有木瓜,橘子,葡萄,苹果,樱桃。低血压的患者应该吃含蛋白质丰富的食物,比如鱼,新鲜的牛奶,蛋类制品,豆类制品。

低血压的患者除了注意饮食之外,还应该加强体育锻炼,有利于升高血压。低血压还要注意进行相关的检查,排除一些器质性的病变引起的,比如甲状腺功能减退的患者,要补充甲状腺素片。

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