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肘关节脱位怎么训练

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医生主讲实录

肘关节脱位可以分为前脱位,后脱位,外侧方脱位以及内侧方脱位,大部分患者都是后脱位比较多见。

出现后脱位首先要进行局麻醉下手法复位,石膏外固定四到六周,四到六周后应该加强肘关节功能锻炼,时间不能过早,也不能过晚。进行肘关节锻炼主要是进行拉扛或者提水,这样使肘关节伸直,一般到160度到170度时肘关节的功能能够恢复到正常。

训练时应该循序渐进,不能用力过猛,这样容易损伤肘关节的关节囊以及周围的韧带,这样会使肘关节不稳定。如果训练过程中效果不是很理想,可以进行肘关节CPM机功能锻炼。

以上内容仅供参考

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