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腰肌劳损还能剧烈运动吗

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医生主讲实录

患者出现了腰肌劳损一般患者不能进行剧烈的运动,患者要进行休息,比如患者可以卧床休息,患者行走的时候可以佩戴腰围,这样可以保护患者的腰部肌肉避免进一步的损伤。

局部还可以进行理疗,比如进行推拿,按摩,热敷,这样可以促进局部的血液循环从而改善症状。

患者出现了明显的疼痛可以口服非甾体抗炎药进行止痛。患者出现了明显的肌肉痉挛的情况患者要口服肌肉松弛药,比如患者可以口服鲁南贝特,使局部的肌肉缓解挛缩的情况从而缓解症状。

以上内容仅供参考

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