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• 抵抗力差容易感冒怎么办

  免疫力差容易感冒，在平时就要注意多参加运动锻炼，增强身体的抵抗力，可以预防感冒。另外，天凉的时候要及时添加衣物，避免着凉，养成规律性的生活饮食习惯。要做到早睡早起不熬夜，饮食上要注意加强营养，多吃富含蛋白质以及含有高量维生素的食物，肉、蛋、奶和新鲜果蔬都要均衡摄取，也可以适当地补充一些人体所需的维生素和微量元素等。加强饮食营养，也能够增强身体的抵抗力，抵御感冒疾病的发生。除了做到这些，也可以应用一些提高免疫力的药物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能够有效的提高抵抗力，除了上述饮食、运动等方式外，也可以在感冒高发的季节提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保护，这些都可以有效预防呼吸道感染的发生或减轻感染发作时的症状。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 25744次

• 宝宝经常感冒吃什么增强抵抗力

  宝宝健身感冒就说明宝宝的免疫力存在一定的缺陷，在日常饮食中并没有哪一种食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡营养，各类的营养物质都要均衡摄入，避免偏食，才能从某种程度上改善体质，增加抵抗力。另外要通过合理应用药物来增加抵抗力，药物包括西药、中药，有很多制剂通过口服都可以起到增加免疫力、预防感冒的作用，要根据宝宝的情况进行合理的选择。同时家长还要注意喂养，不能过度饮食，也不能让宝宝平时穿得过多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 2927次

• 宝宝抵抗力低怎么办
  孩子抵抗能力低，首先是要多给宝宝喝水，刺激新陈代谢。其次是让宝宝多锻炼婴儿操，这些都要做起来，多跟孩子玩儿游戏，这也是锻炼，这样的话孩子的身体会强壮起来，抵抗力自然也就好起来。不过最重要的是少带宝宝到人多、容易传染疾病的地方去。当孩子的免疫力出现问题时，就会出现以下不良的影响：一、孩子会出现免疫方面的问题，抵抗力较低，轻则免疫功能下降，容易出现病情反复等状况，重则出现免疫缺陷，感染后不容易治愈。若有过敏体质，亦有家族遗传的人，还会对鸡蛋、牛奶等正常物质发生过度的免疫反应，出现过敏的症状。二，发生免疫稳定障碍，免疫识别障碍，免疫系统无法识别细胞，会破坏自身组织细胞，导致患上自身免疫性疾病，如部分血小板减少、风湿性疾病等等。三，免疫监控功能低下，可能出现肿瘤等疾病。
  语音时长 1:43”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-09 7042次

• 抵抗力差经常感冒怎么办
  抵抗力差经常感冒说明患者的免疫力比较低。出现这种情况首先要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。另外要注意戒烟戒酒，改变不良的生活习惯。还需要适当的加强营养，多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，补充维生素，补充微量元素，多吃一些富含优质蛋白的食物，这些食物能够增强人体的免疫力，从而也可以预防感冒的发生。另外，要多参加一些体育锻炼这样也能够增强体质，提高免疫力，从而预防感冒的发生。另外，经常感冒的患者还需要及时的到医院完善相关检查，排除一下慢性疾病引起的抵抗力下降的情况。
  语音时长 01:18”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-12 9255次

• 宝宝抵抗力低怎么办
  宝宝的抵抗力差，要从日常生活中的各个环节，帮助孩子增强抵抗力。第一、加强体育锻炼，增强孩子体质。锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度，鼓励孩子适当的多进行户外锻炼。第二、平时穿衣服的薄厚要适宜，不能凭家长的主观意愿，来处理孩子穿衣服。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-24 1801次

• 感冒抵抗力差怎么办
  病情分析：感冒抵抗力差建议养成良好的生活习惯和饮食习惯，如适当增加营养，注意营养均衡和避免偏食，适当锻炼并保证充足睡眠，避免熬夜及抽烟酗酒等。注意改善生活环境，注意卫生和避免受风着凉。感冒流行期间注意采取戴口罩、正确洗手等防护措施。意见建议：感冒以预防为主，根据自身情况合理调整饮食，既要防止营养不良，也要避免过度肥胖。服用滋补品和药物建议在医生的指导下进行，避免盲目滋补和用药。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-04-30 1101次

• 抵抗力差易感冒
  抵抗力差易感冒可以通过讲究卫生、注意保暖、有氧运动等方式进行防治，如果确认了病情应及时就医，在医生指导下展开治疗。1、讲究卫生：门把手、桌子、手机等物品可能会有病菌，患者触碰后会将病菌感染到手上，手是传染病的媒介，如果患者再接触口腔和眼睛，很容易发生感染，建议患者勤洗手，在一定程度上能够预防感冒。患
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-21 0次

• 抵抗力差经常感冒怎么办
  抵抗力差经常感冒是很多原因造成的。应改变不良的生活习惯，规律作息，早睡早起，戒烟戒酒，多吃富含维生素和蛋白质的食物，加强体育运动，这些都可提高人体的抵抗力。如不慎感冒，应及时就诊，以免病情加重，给治疗带来困难。在治疗期间，应保持饮食清淡，禁
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2025-03-31 0次