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怀孕初期可以吃茄子吗

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医生主讲实录

怀孕初期可以少量吃茄子,少量吃茄子,有利于促进胃肠道蠕动,促进排便,缓解便秘现象。而且茄子里面还含有一些微量元素和矿物质,对于补充身体所需要的营养物质是有一定帮助作用的。

但是应该注意茄子属于是寒凉的食物,如果一次性吃得太多,会导致胃肠功能紊乱,会引起腹胀,腹痛,腹泻的现象严重的时候会导致肚子疼痛明显增加流产的几率,在怀孕初期应该根据个人的具体情况选择饮食,可以适量吃一些西红柿黄瓜白菜,油菜也可以适量的吃一些奶类,蛋类和肉类补充足够的营养。

以上内容仅供参考

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