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• 如何预防萎缩性胃炎

  萎缩性胃炎，我们治疗的过程中一定要谈预防，因为萎缩性胃炎是一个慢性损伤性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我们生活中要从防和治同时进行。第一，要注意饮食的规律性，《黄帝内经》里面讲，就是起居如惊，神气乃浮，活动的不规律，人体的精神就浮躁，就会影响胃的消化功能，其他的系统也一样受到影响。所以胃病要遵循大的养生规律，要起居有规律，该吃饭的时候吃饭，定时定量的吃是非常重要的。第二，要保持适量的饮食，古人说叫饮食自倍，肠胃乃伤，就是吃过了，你能吃三两饭，突然饭特别好吃了八两，这个脾胃一定会损伤。所以我们养胃病的时候，一定要保持一个适量的饮食，再好的饭不多吃，但是再不好的饭，也要适当的吃的合适，保持身体的营养。第三，合适的温度，因为人体的消化最好的温度是我们体内是三十六七度，所以我们的食物控制在跟这个上下。要适合的味道，吃的话过度的味道，也会损伤人体的胃。第四，餐后要运动，因为中医讲脾胃主肌肉四肢，我们活动胳膊腿，就可以促进脾胃的消化功能。第五，情绪，良好的情绪是保证我们很好的消化功能的前提，我们要自己主动的营造一个好的氛围。

  

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  王春勇 副主任医师北京大学第三医院

  2018-07-06 8837次

• 肠胃炎要怎么预防

  预防肠胃炎首先饮食规律，少进食生冷寒凉的东西，像天气非常炎热，要从冰箱里拿出一瓶冰镇的饮料一下喝进去非常畅快，但是过不了半个小时，你也不畅快了，那么可能会肠鸣辘辘，然后腹痛、腹泻。有的身体强壮一点的病人可能腹泻一次两次就什么事都没有了，人体虚弱一点的话可能就会是一些其他的长期慢性疾病的一个诱发因素了。我们临床上见到的因为吃坏肚子然后腹泻，由诱因而引起溃疡性结肠炎发作的也不罕见，那么我们这是说避免生冷。还有就是一定不要舍不得丢弃一些可能过期变质食物，这个主要是老年人了，老年人可能把隔餐的那些食物存起来放冰箱里。然后拿出来吃的时候，要有微波炉还好，要没有微波炉的话，他可能就将就着吃了，这样的话有可能就会引起腹泻，这个老年人引起慢性疾病的加重，得不偿失，以后一定要注意预防肠胃炎的发生。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-07-26 9702次

• 如何预防急性胃炎
  预防急性胃炎要注意避免受凉，适当饮食，避免油炸，油腻，辛辣刺激，过甜过酸等不容易消化的食物以及生冷的食物，以容易消化的清淡饮食为主，忌浓茶，烟酒，咖啡等等，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，适当休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。急性胃炎其病因大多数由于受凉，饮食不当以及病毒感染，细菌感染而引起。当患者出现急性胃炎时，要及时到医院就诊，针对性的选择应用药物治疗，以免延误诊治，耽误病情。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-26 1347次

• 慢性胃炎如何预防
  慢性胃炎常见的病因是幽门螺旋杆菌的感染和非甾体抗炎药物对胃黏膜的刺激。如果是合并幽门螺杆菌感染的患者，应该向病人讲解清楚幽门螺杆菌的重要性，然后嘱患者连续服药两周，停药四周以后再复查，如果幽门螺杆菌得到根除慢性胃炎就能够有效的预防。对于服用非甾体抗炎药物引起的慢性胃炎，应该向患者讲解这一类药物对胃黏膜的刺激性，如果能够停用该药物建议尽量停用，如果必须使用应该同时服用抑酸剂或者是黏膜保护剂。除了根除这两种诱因以外，平时生活当中要强调饮食调理对于防止疾病复发的重要性，指导患者加强饮食卫生和饮食营养，养成有规律的饮食习惯，要避免刺激性的食物和饮料，有饮酒嗜好的患者也应该戒酒。并且慢性胃炎的患者应该定期的门诊随诊。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-19 1714次

• 如何预防胃炎
  病情分析：胃炎是临床上比较常见的疾病，长期发展容易出现胃出血、胃溃疡、贫血等情况。预防胃炎要尽量少喝烈酒和浓茶以及酸辣的食物和辛辣的食物。因为这类食物会导致胃黏膜损伤，同时要避免服用非甾体类抗炎药。意见建议：胃炎患者要早发现早治疗，同时要注意休息，避免熬夜，注意饮食卫生，饮食要清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2020-02-03 901次

• 如何预防急性胃炎
  病情分析：平时应该尽量避免服用阿司匹林、吲哚美辛等非甾体抗炎药，对胃黏膜有刺激的药物要在饭后服用，要尽量避免过度饮酒，特别是高浓度的白酒。平时饮食要规律，尽量避免吃辛辣刺激性食物。意见建议：平时生活作息要规律，避免过度劳累和精神紧张。如果出现上腹部疼痛、恶心、呕吐等应该到消化内科就诊。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-27 902次

• 如何预防胃炎
  随着生活条件的改善，我国的胃炎发病率逐年升高。预防胃炎应从以下几个方面进行：1、禁止饮用烈性酒，少喝浓茶、咖啡等；2、避免暴饮暴食，要细嚼慢咽；3、要学会调节自己的情绪，避免长期精神紧张；4、不要滥用药物，如阿司匹林、消炎痛等都会损伤胃粘膜
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-03-31 0次

• 夏季来临如何预防急性肠胃炎
  夏季来临预防急性肠胃炎，首先一个问题是要注意饮食的卫生和合理健康的饮食状态。饮食卫生指的是夏天吃水果一定要洗干净再吃，对于没有吃完的水果，要放进冰箱用保鲜盒密封保存。另外要注意合理健康的饮食状态，主要是指，平时饮食不要吃辛辣，刺激性食物和冰冷食物，比如不要吃冰棒，冰激凌这一类非常冰冷的食物，对于烧烤
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 52次