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• 高血压高血脂应该吃什么

  高血压和高血脂是现在非常常见的两个疾病，这两种疾病也都是有共同的发病机制。也就是说，它们都属于一个生活方式病。那么高血压、高血脂，一方面都有遗传的因素，也就是父母有高血压、高血脂，子女也容易有高血压、高血脂。另一方面它们属于生活方式病，有一些年轻人，现在就高血压、高血脂，和不健康的生活方式有很大的关系，就是说可能运动量非常的少，超重，体重过大或者肥胖等等，再有一个可能就是饮食过量，饮食过咸或者过度的油腻等等，都是导致高血压、高血脂的共同的因素。那么高血压和高血脂，除了药物治疗以外，健康的生活方式也很重要。高血压、高血脂能吃什么呢，尽量多吃清淡的饮食，多吃蔬菜水果，少吃太油腻的大鱼大肉，盐尽量少吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 2878次

• 高血压吃什么药

  高血压的治疗，目前主要是依靠药物治疗和生活方式的干预。生活方式的干预，大家知道就是低盐饮食，比如说少吃咸的、控制体重，但更重要的是药物的控制。目前高血压的药物主要分为五类，简单用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其实代表两类药物，一类就是沙坦类药物，另外一类就是普利类药物，沙坦类药物，比如说氯沙坦、氯沙坦钾；普利类药物，比如贝那普利、依那普利等等。B类主要是β受体阻滞剂，代表药物就是倍他乐克，这类药物，主要是通过减慢心率来控制血压的。C类药物，就是钙通道阻滞剂，代表药物就是地平类，它以地平类为结尾，比如说咱们常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿剂，比说氢氯噻嗪和螺内酯等等。

  

  01:27
  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 23133次

• 高血压应该吃什么食物
  一，多吃含钾钙丰富而含钠低的食品，如土豆，茄子，海带，莴笋，冬瓜，西瓜等，钾盐能促使胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，有利于改善心肌收缩能力。二，多吃高纤维素食物，如笋，青菜，大白菜，冬瓜，番茄，茄子，豆芽等以及少量鱼，虾，禽肉，脱脂奶粉，蛋清等。三，含镁丰富的食品，如绿叶蔬菜，小米，荞麦面，豆类及豆制品，镁通过舒张血管达到降压的作用。四，含钙丰富的食品，如牛奶，酸牛奶，芝麻酱，虾皮，绿色蔬菜等。
  语音时长 1:34”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-27 8503次

• 高血压主食应该吃什么
  高血压主食主要包括蒸的米饭、馒头、煎饼、面条也是可以的，但是不建议吃一些油炸的一些食物，例如油条、油饼，因为里面含的油脂是比较多的，可以引起血脂的升高，血脂升高可以引起动脉硬化，并且是可以加速这种动脉硬化。高血压患者建议低盐饮食，少吃腌制品，腌制品内含有大量的盐，盐可引起钠水潴留，引起血容量增加而导致血压的升高，所以也是不建议吃的。也不建议吃一些油腻的食物，比如肥肉、排骨、鱼子、烧烤、腊肉、熏肉等，建议吃一些优质蛋白，含胆固醇比较低的食物，例如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等。也可以多吃一些维生素A、维生素C含量比较丰富的蔬菜水果，例如西红柿、黄瓜、茄子、苹果、梨、橘子等这些食物也可以，高血压患者应该按时规律的服用降压药物，药物治疗也是非常关键的。
  语音时长 1:32”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-31 4804次

• 高血压应该吃什么
  高血压患者宜多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜，韭菜，西兰花，梨，苹果，奶制品，豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏，肥肉，鱼籽，蛋黄等，忌烟酒。日常生活要保持良好的心理状态，合理的运动，保证充足的睡眠。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1903次

• 高血压应该吃什么好
  病情分析：高血压的患者应该吃生菜，菠菜等颜色较深绿色的蔬菜。另外，还可以多吃富含维生素c的新鲜水果，比如橙子，猕猴桃等等。患者如果血压异常升高，则可以吃硝苯地平缓释片，贝那普利片等降压药物。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议患者平时要保持合理健康的饮食，不可以劳累熬夜，情绪波动较大，夜间保证充足的睡眠时间。患者平时不可以经常烦躁，抑郁，否则会刺激血压水平应激性升高。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-23 901次

• 高血压应该多吃什么
  高血压患者应该多吃绿叶蔬菜以及新鲜的水果，还有含钙比较多的食物，绿叶蔬菜着是包括芹菜，韭菜，西兰花，油菜，菠菜等。水果的话可以吃苹果，梨，香蕉，柚子，猕猴桃，火龙果，樱桃都是可以的。另外，吃一些含钙比较多的食物奶制品，豆制品，要注意少吃含胆固醇比较高的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄，要尽量地避免。高
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 396次

• 妊娠高血压应该吃什么
  妊娠高血压重症患者应供给高碳水化物清流质饮食，如米汤、糖水、水果汁等；若孕妇不能进食时，采用静脉内补充营养素，提高营养支持，病情好转后，给予高热能高碳水化物流质饮食或半流质饮食。轻、中度妊娠高血压孕妇供给富含蛋白质、维生素和矿物质的平衡饮食，鼓励孕妇多吃水果，有严重水肿者，应限制钠和水的摄入，调整饮
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-05-28 1149次