为你推荐

• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

  01:38
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 46624次

• 怎么预防脑血栓

  脑血栓可以预防，我们认为脑血栓是在动脉硬化，血管内膜出现了问题以后，才出现的一个合并症。往往它有基础病，动脉硬化、高血压、糖尿病、高血脂等等。在这些基础病的治疗的同时，还可以运用一些临床上活血化瘀、扩张血管、抗凝，这些预防措施，来防止他的血栓的形成。那么治疗越早，采取的措施越得当，越能收到良好的效果。

  

  01:00
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 5019次

• 髌骨骨折如何预防
  对于髌骨骨折的预防，主要是在日常生活中一定要注重细节，避免直接外力作用，或者是间接的暴力转移的伤害，注意保护膝关节和髌骨，运动前一定要做好充分的准备，并且在运动时一定要确保动作的标准，并且讲究正确的训练方法，并且平时一定要遵守交通规则。行车走路时一定要多观察周围的环境，尤其是在不平整的道路上，走路时很容易引起摔倒从而膝关节着地，引起髌骨骨折的情况，并且适当的减少运动量，注意控制运动的强度和注意呼吸。
  语音时长 01:20”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-21 1463次

• 髌骨骨折如何预防
  ​对于髌骨骨折，主要是外伤导致的，特别是直接的外力打击以及跌倒膝部，或者是在日常生活中，剧烈的跑跳也容易导致髌韧带过度的牵拉髌骨，从而引起髌骨骨折的情况，所以说预防髌骨骨折。一是避免，外力直接打击于膝关节的前方。再就是，避免膝关节前方的碰撞，特别是避免车祸或者是避免膝关节抬腿时，膝关节部位直接顶于物体，从而引起髌骨骨折的情况。再就是，防止摔倒，特别是摔倒时，膝关节直接的触地，就会引起髌骨骨折的情况。还有就是在日常的工作生活中，避免剧烈的跑跳活动，以免髌骨受到髌韧带反复的牵拉，从而引起疲劳性骨折的发生。
  语音时长 01:26”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-29 1450次

• 平时怎样预防髌骨骨折
  病情分析：预防髌骨骨折，老年人、绝经期女性应当保证充足的奶制品摄入，补充维生素d、钙等营养素，适度运动晒太阳，预防骨质疏松，活动时注意安全，必要时可使用器械进行保护，防止外伤，老年人需要防止跌倒，可以选择摩擦力较大的鞋子，使用防滑垫等。意见建议：髌骨骨折主要是由于暴力或牵拉引起的，日常生活中应注意髌骨骨折后要尽早就诊早期膝关节制动，适当的时候进行关节康复治疗，早期应注意遵医嘱选择合适的体位摆放，注意保持患肢抬高，避免因下垂而导致肿胀加重。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-09-29 801次

• 髌骨骨折在哪
  病情分析：髌骨骨折在膝盖前方，是可触及的人体最大的籽骨骨折。髌骨骨折常见的类型有横行骨折和粉碎性骨折，横行骨折一般是髌韧带牵拉所导致，粉碎性骨折一般是由于直接暴力撞击所引起。意见建议：髌骨骨折的患者建议应常规拍摄X线检查，来明确髌骨骨折的类型及是否需要手术。一般来说，只要是累及髌股关节面导致其不平整的骨折，建议进行手术治疗。如果骨折没有明显移位，则可以考虑进行石膏固定保守治疗。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-05-31 801次

• 骨折预防血栓最佳方法
  骨折患者预防血栓是很重要的，比如可以适当的使用药物预防血栓，如常见的低分子肝素钙预防血栓，帮助患者促进血液循环。其次，我们在针对住院患者或者不宜下床活动的患者，可以采取让他们穿戴弹性丝袜（预防血栓形成的丝袜）。然后，还可以对给患者按摩腿部，以减少血栓的发生几率。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-29 3981次

• 髌骨骨折怎么治疗
  无移位的髌骨骨折采用非手术方法治疗，保持膝关节伸直位，石膏托或下肢支具固定四到六周，可开始股四头肌的等长收缩训练。六周后开始作膝关节主动屈伸活动训练，在固定过程中关节内血肿张力大，可在严格无菌条件下抽出积血。有移位的横行骨折如果移位在0.3厘米以内采用非手术方法治疗，在治疗过程中应随时观察骨折端移位
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 201次