为你推荐

• 半月板损伤还能跑步吗

  这个跟半月板损伤的类型相关。一般来说，如果半月板损伤是一种退变性的损伤，而且也没有引起患者的机械症状，比如交锁和弹响，对于这样的患者我们往往认为还可以从事跑步运动。但是如果患者确实有机械症状，有交锁、有弹响的症状，或者说它是新鲜的、急性的创伤性的撕裂，这样的病例我们往往会限制他的这种跑步运动。因为在跑步中，膝关节尤其是半月板，它会起到一个分散应力的作用，会承受比较大的力量。

  

  1:00
  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 29229次

• 膝关节半月板损伤手术

  膝关节的半月板损伤，要进行损伤手术，就是已经达到严重损伤。如果膝关节半月板的3度损伤，在医学上分为放射状撕裂、横裂、桶柄状裂，这些给他进行分级的治疗。对于严重的半月板损伤，非常严重的我们不能缝合，或者是没有血运的部位白区，通常是不予修复手术，给他进行部分的切除，或者是以后有条件，可以做半月板移植手术。对于在白区的半月板损伤，应该毫不犹豫的，给他做一些去除，在红白区跟红区损伤，尤其在年轻人中间，应该尽量做半月板的修复。

  

  01:15
  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 11805次

• 膝关节半月板有损伤能跑步吗
  通常情况下，膝关节出现半月板有损伤的时候，是不能够跑步的。因为出现了损伤，轻度会出现膝关节的疼痛，肿胀，严重还可能会导致膝关节出现撕脱，出现撕裂，出现无法行动，因此如果这个时候跑步不仅会加重这一系列的症状，还可能会加重病情，使损伤更加严重。通常情况下，针对于膝关节半月板损伤的不同的严重程度，需要进行综合的治疗措施。比如使用红外线，微波照射，使用具有消炎镇痛功效的药物来消肿止痛，促进炎症的吸收。严重时还需要进行手术进行修复，并且后期进行适当的康复训练，才能够最后完全的康复。这个时候完全痊愈，才可能在医生指导下，适当的选择一些体育锻炼。
  语音时长 01:37”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2022-10-09 1562次

• 膝关节半月板损伤能跑步锻炼吗
  半月板发生损伤，在日常生活中特别的常见。发生半月板损伤的这种情况以后，是否还能进行跑步的锻炼，完全和半月板损伤的严重程度是呈正比的。半月板发生损伤以后，如果损伤比较轻或者是对患者没有造成很严重症状的话，基本上不需要特别的治疗，而且患者在日常生活中可以参加一些体育锻炼，比如进行慢跑或者是游泳，甚至是爬山的运动都是可以的。但是，如果患者膝关节半月板损伤的情况特别的严重，造成了特别严重的症状，而且影响到了生活，那么患者需要进行手术的治疗，比如修整术或者是局部的缝合。那么，患者想要进行跑步锻炼的话，最少也得等到半月板损伤完全恢复了以后，患者才可以逐步的进行跑步的锻炼，但是动作不能过于剧烈。
  语音时长 01:22”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-25 2589次

• 膝关节半月板损伤能跑步吗
  病情分析：膝关节半月板损伤一般是不能跑步的，跑步容易导致膝关节扭伤，加重膝关节半月板损伤情况，不利于半月板损伤修复。膝关节半月板损伤后不仅不能跑步，同时还不能长时间走路，否则同样会影响半月板正常修复。意见建议：膝关节半月板损伤后，要保持膝关节放松，然后积极就医完善影像学检查，了解半月板损伤具体情况，通过骨牵引，夹板固定的方法进行治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-04 802次

• 膝关节半月板损伤能不能跑步
  膝关节半月板出现了损伤，这种情况下肯定是不能够进行跑步的。如果跑步容易导致半月板的损伤更加严重，出现剧烈的疼痛以及关节交锁的现象。半月板损伤之后，还是要积极的完善检查，如果具有手术指征，需要进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-23 1802次

• 半月板损伤能跑步吗
  半月板损伤如果是比较轻微的是可以跑步的，跑步主要是以慢跑为主，且应该跑一段休息一段，不要长时间的跑步。但如果损伤是比较严重的是不可以跑步的。建议在慢跑前要注意做好热身运动，避免在慢跑过程中出现抽筋等不良现象。损伤严重的患者应该要注意多休息，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 膝关节半月板损伤锻炼
  膝关节半月板损伤的时候，如果情况不严重，是可以进行适当的股四头肌锻炼的。这样可以有效的防止肌肉的萎缩，对于基本的恢复或者是病情的发展都是非常有利的。患者可以进行适度的抬腿、直蹬这样的锻炼。如果膝关节半月板损伤情况比较严重，建议患者不要进行任何的锻炼方法。应该卧床休息保证自己睡眠充足，休息的充足对于疾
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 321次