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• 晚上喝蜂蜜水能减肥吗

  晚上喝蜂蜜水不能够减肥。因为蜂蜜水中含有大量的果糖和葡萄糖，如果晚上喝了大量的蜂蜜水，这些果糖和葡萄糖就会转化为脂肪，不利于减肥，所以晚上不能够喝大量的蜂蜜水。虽然喝蜂蜜水可能会增加机体免疫能力，有润肠通便的作用，但是如果在晚上喝大量的蜂蜜水，尤其是在夜间的时候热量摄入过多，对减肥是没有好的效果的。如果要想减肥，还需要通过饮食加运动的控制，减少饮食当中的大量脂肪，同时再增加适当的运动，通过运动来消耗热量来消耗脂肪，让脂肪分解、燃烧，才能达到减肥的效果。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 4702次

• 喝蜂蜜治便秘，真的有效吗？

  <本草纲目>中说蜂蜜“润脏腑，通三焦，调脾胃”，对治疗便秘有不错的疗效。但经现代科学分析，蜂蜜中的主要成分还是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具备的润肠通便的作用，对那些缺乏果糖水解酶的人，也就是无法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，没水解掉的果糖进入大肠被细菌分解，导致肠蠕动加快，于是产生了“润肠通便”的效果，这也就是果糖的不耐受。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 8946次

• 喝蜂蜜水能治疗便秘吗
  喝蜂蜜水能够起到治疗便秘的作用，但是该种方法建议作为辅助性的治疗。对于便秘的患者，最好还是能够到医院就诊，进一步完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查，进一步明确病因，排除肠道的器质性病变而引起的便秘情况。平时要注意养成定时排便的习惯，可以顺时针方向按摩腹部，改善胃肠功能，促进胃肠动力，缓解便秘的症状。饮食多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，多喝水，适量运动，适当休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-10 5817次

• 蜂蜜水能治失眠吗
  首先出现了失眠的现象，还是应该去医院做一下全面的检查，排除一些器质性的病变所导致的失眠。如果身体比较健康，没有明显的器质性的病变，一般是一些原发性的失眠，可以采用蜂蜜水来治疗失眠。蜂蜜水当中含有的维生素，葡萄糖以及矿物质都是比较多的，而且可以帮助调节人体的神经系统，抑制神经系统的不正常的兴奋，缓解神经紧张的现象，对于促进睡眠帮助是比较大的。而且蜂蜜水还可以缓解疲劳，蜂蜜当中含有的果糖和葡萄糖，能被人体很快的吸收和消化，而且可以直接转化成热量，供身体使用，能够有效的改善血液的营养状况，从而起到缓解疲劳，恢复精力的作用，所以对于治疗失眠还是具有一定的帮助的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-21 5713次

• 蜂蜜水能治便秘吗
  病情分析：蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，所以蜂蜜水可以治疗便秘，但患者出现便秘时可以少量的摄入蜂蜜水或者少量的食用蜂蜜来润滑大便。意见建议：除了饮用蜂蜜水以外，建议患者还需要保持清淡的饮食习惯，不要摄入辛辣刺激的食物，每天保证足够的运动量才能促进胃肠蠕动，加速粪便的排出。严重的便秘患者也可以适量配合口服润肠通便的药物来辅助排便。
  陈恬静 主治医师山西中医学院附属医院

  2021-05-08 1302次

• 喝蜂蜜水能治疗便秘吗
  病情分析：蜂蜜是有清热润燥的功效，对缓解便秘是有一定的效果的，所以有便秘的患者建议可以适当的喝一些蜂蜜水润肠通便的。但是一般建议最好不要在空腹或者是睡前的时候喝。意见建议：蜂蜜含的糖分比较高，如果是糖尿病患者是不宜喝蜂蜜水的。同时冲蜂蜜的时候建议不要使用超过60度的开水避免营养成分被破坏。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-10 2303次

• 蜂蜜水能治便秘吗?
  蜂蜜水能辅助治疗便秘。蜂蜜水因其天然的润肠作用，被广大人群视为缓解便秘的良方。蜂蜜中的果糖和葡萄糖成分能够吸引水分，增加大便的湿润度，从而使其更顺畅地排出。早晨空腹饮用一杯蜂蜜水，可以有效刺激肠道，促进消化，进而达到缓解便秘的效果。部分人对
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-16 0次

• 蜂蜜水能治便秘吗?
  蜂蜜水通常是不能治便秘的，只能缓解便秘的症状，主要是由于蜂蜜中含有较多的活性物质及酶类，能够促进胃肠道消化食物。便秘还可以通过药物治疗、调整饮食等方式进行改善治疗。便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。偶尔发生便秘是常见现象，当便秘持续大于12周则为慢性便秘。1、药物治疗：便秘症状比较突出的
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 275次