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小腿肚酸胀怎么缓解

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医生主讲实录

如果病人出现了小腿肚酸胀的情况,缓解的方法:

一,日常生活中要避免长时间站立活动,避免蹲起跑跳登山运动,以免导致小腿肚酸胀情况加重。

二,在出现小腿肚酸胀情况以后,可以行小腿肚部位热敷针灸,艾灸,拔罐,推拿等疗法,来促进小腿肚部位血液循环,以解除小腿肌肉筋膜韧带痉挛,以缓解小腿肚酸胀症状。

三,在出现小腿肚酸胀情况时,休息时可以将患侧肢体垫高,必要时可以应用活血化瘀,通络止痛的药物治疗,来促进小腿肚酸胀症状减轻恢复,以恢复下肢正常的受力活动。

以上内容仅供参考

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