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• 减肥能引起骨质疏松吗

  减肥现在是绝大多数女性，甚至一些男性，一个做的好多一些追求的目标。减肥如果是采取正规的减肥治疗，包括适量的运动，尽量减少碳水化合物，或者是减少一些高脂高蛋白食物的摄入，如果仅仅采取这样的减肥方法，绝大多数不会引起骨质疏松。如果是采取药物治疗、药物减肥、不适当的一些减肥方法，尤其对女性患者，因为饮食摄入不足或者是药物的副作用，就会加重钙的流失，或者是引起骨质疏松的改变，所以不适当的减肥方法会引起骨质疏松。骨质疏松绝大多数与女性长时间缺钙有一定关系。不适当的减肥，或者是一些药物减肥会引起骨质疏松。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 2130次

• 跑步能减肥吗

  跑步是可以减肥的。但是如果你体重比较大，跑几步没有什么太大作用，跑多了之后，关节和脊柱又有损伤，所以它本身是可以做，但是不要过度。过度又会造成新的损伤，运动损伤。因为经常我们病人在做手术之前，做全身检查的时候，就发现他的关节和脊柱都已经发生了很严重的磨损。这样我个人认为靠这种体能的也是不科学的，单纯靠这种方法也是不科学的。大体量的运动加上节食，如果能坚持的话，在病人认为可以坚持的范围里的话，是可以进行。如果要是那种剧烈的情况下，他坚持不了，还会反弹，而且反弹会比较明显，所以说那种方法也是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 154478次

• 减肥导致骨质疏松
  肥胖症作为一类患病率越来越高的疾病，逐渐的引起了大家的广泛关注，由于它涉及到的面很广，危害也比较大。因此对于它的治疗必须要很及时规范才行。肥胖症的治疗原则肯定是减肥，涉及到生活方式干预，药物治疗甚至手术的方法。而骨质疏松作为绝经女性以及老年人很常见的一类疾病，它与减肥有什么关系，减肥能不能导致骨质疏松，这肯定是有可能的。因为减肥里面很重要的部分就是饮食的治疗，通俗的说就是饮食得控制，如果整个饮食的方案搭配的不合理，只是过度的强调低热量，尽量的少吃，这样很容易导致营养的失衡。这是在肥胖症患者身上经常会发生的问题。而营养失衡最突出的表现就是维生素的缺乏。而如果活性维生素d缺乏，加上钙离子缺乏，就很容易导致骨质疏松。本身绝经女性和老年人，随着年纪的增长就很容易发生骨质疏松，如果再因为减肥而过度的控制饮食，进一步导致营养失衡，就更容易发生骨质疏松。所以说，对于绝经女性和老年人这样的骨子疏松高危人群，就算有肥胖症，减肥也要慢慢的来，一定要很科学合理的搭配自己的营养才行，否则很容易出现骨质疏松。
  语音时长 01:44”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-05-06 2442次

• 减肥能引起骨质疏松吗
  减肥一般不会引起骨质疏松，像减肥一般要正常的来进行减肥，应该是运动和饮食控制相结合进行减肥，像这种一般是比较良性的减肥的情况。如果单纯的节食，这种达到减肥的效果还是比较困难或者是对身体是不好的。应该还是要增加适量的运动，这种的减肥不容易反弹而且对骨头对肌肉软组织都有一定的促进作用，不会引起骨质疏松，也不会引起全身性的其他性的疾病，减肥一般要控制饮食的情况下配合运动。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-05 1883次

• 患骨质疏松能减肥吗
  病情分析：骨质疏松这个疾病本身并不会引起体重的改变，并且骨质疏松患者也可以减肥，通过增加高蛋白食物的摄入，再配合适当的锻炼，既可以促进骨质疏松的恢复，也不会变胖。意见建议：建议骨质疏松患者一定要全面正确的认识该疾病，尽早去正规医院就诊，配合临床接受相关检查和治疗，避免滥用药物而耽误病情。此外，日常生活中骨质疏松患者一定要注意多休息，减少剧烈的活动和重体力劳动，饮食方面多吃些高钙食物，像奶制品、虾皮、坚果等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-08-20 401次

• 减肥能引起骨质疏松吗
  病情分析：减肥能否引起骨质疏松，取决于减肥的具体情况。例如通过运动方法减肥，然后及时增补营养，一般是不会引起骨质疏松的。但是如果选择长时间节食会导致营养不良，或者长时间服用减肥药物减肥，就容易引起骨质疏松，因为这种情况下会导致身体内的钙严重流失，从而引起骨质疏松。意见建议：无论选择哪种方法减肥，都建议定期做骨密度检查。如果存在骨质疏松，要及时补钙和维生素D，促进骨骼修复。然后饮食方面，多吃一些动物骨骼，牛肉，羊肉，增补身体营养。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-02-01 602次

• 年轻人会患骨质疏松吗
  年轻人也是会患骨质疏松的，年轻人患骨质疏松的原因多数是因为缺钙引起的。建议患者及时到医院进行检查治疗，必要时在医生的指导下服用钙剂来进行治疗。骨质疏松可以通过补钙和维生素来进行治疗，建议患者适当改变生活习惯，在饮食方面多吃些鱼虾类、动物骨头
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-24 0次

• 骨质疏松有骨质破坏吗
  在骨质疏松发病的过程中，是存在骨质破坏。因为骨质疏松其根本的病理变化就是局部的骨质形成减少，而骨质破坏增加。这样一进一出的两方面变化，就会导致患者的骨质逐步地减少，继而产生骨质疏松。产生骨质破坏的主要原因是由于一系列的原因导致骨内的破骨细胞活性增加，而成骨细胞活性减小，此时就产生骨质的破坏，比如有可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 299次