痹症的患者不需要忌白糖,饮食上应该注意选择容易消化的食物,烹调方式应该以清淡,爽口为原则,少吃辛辣,油腻及冰冷的食物,可以多吃一些开胃的食物,比如说大枣,薏仁等,尤其薏仁具有祛湿祛风的作用,煮成薏仁粥或者和绿豆一起煮都是很好的选择。
要尽可能的减少脂肪的摄取,热量的来源应该以糖类和蛋白质为主,对于痹症的患者需要注意的是痛风的患者要少吃酸性的食品,少摄入盐。也不要吃海鲜、喝啤酒,因为这些饮食有可能会导致痛风的加重,应该避免在长期的风湿寒的环境下生活或者活动。
痹症的患者不需要忌白糖,饮食上应该注意选择容易消化的食物,烹调方式应该以清淡,爽口为原则,少吃辛辣,油腻及冰冷的食物,可以多吃一些开胃的食物,比如说大枣,薏仁等,尤其薏仁具有祛湿祛风的作用,煮成薏仁粥或者和绿豆一起煮都是很好的选择。
要尽可能的减少脂肪的摄取,热量的来源应该以糖类和蛋白质为主,对于痹症的患者需要注意的是痛风的患者要少吃酸性的食品,少摄入盐。也不要吃海鲜、喝啤酒,因为这些饮食有可能会导致痛风的加重,应该避免在长期的风湿寒的环境下生活或者活动。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测