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韧带损伤多久好

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医生主讲实录

对于损伤比较轻的,比如轻微挫伤,轻度撕裂,一般至少需要三周以上时间恢复,如果损伤比较重,比如部分断裂,甚至完全断裂,至少需要3月以上的时间恢复。

损伤比较轻的多需要局部制动休息,配合活血化瘀,消肿止痛的药物治疗,避免患处负重,饮食上加强营养,多进食优质蛋白及含钙高的食物,比如瘦肉,鱼类,牛奶,虾皮等,对于损伤比较重的一般需要石膏外固定,甚至手术修复或者重建断裂的韧带,术后让康复师制定个体化的功能锻炼计划,循序渐进的恢复关节功能。

以上内容仅供参考

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