为你推荐

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 3321次

• 坐月子能不能吃山药

  坐月子期间可以适量的吃山药，山药里面富含蛋白质和氨基酸，能够起到补脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的过程中，会消耗很大的能量，在产后坐月子期间，适当的吃些山药，有利于补充身体所需要的氨基酸和蛋白质，而且山药里面含有膳食纤维，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助消化，有利于促进身体的康复。对于产后女性肾亏的现象，可以得到调理和改善。但应该注意的是不要吃得太多，要适量，因为山药里面还有淀粉，如果一次性吃的比较多，有可能会引起腹胀。在坐月子期间要注意均衡营养、合理安排饮食，才有利于身体的康复。

  

  01:32
  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2374次

• 便秘能吃山药吗
  便秘是可以吃山药，但不宜吃太多，便秘最关键的是在于排便习惯和生活习惯问题的调理，在饮食方面应该每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纤维素的食物。还应该适量食用桃仁，松子，黑芝麻等多油质食品，如果便秘严重，可以口服四磨汤口服液，清胃黄连黄丸，五子润肠丸等。另外，可以外用开塞露塞到肛门内润肠通便，应该每天坚持适当的活动，养成每天定时排便的好习惯，即使排不出来也要按时的上厕所，逐渐形成条件反射，经过这样的训练后，就能定时自动的排便。
  语音时长 1:30”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-26 2921次

• 感冒山药能吃吗
  感冒的患者是可以吃山药的。因为山药可以促进消化，又可以补充维生素和矿物质。所以，建议感冒的患者是可以适量进食山药的。感冒的患者，在患病期间，建议要保证充足的睡眠，多饮温开水，要避免劳累，避免熬夜，避免精神压力过大等等。要忌烟忌酒，不要进行剧烈的活动。在饮食上建议要清淡易消化，适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素。不要进食油腻、生冷的食物，不要进食辛辣、刺激的食物。
  语音时长 01:15”
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-01 6243次

• 咳嗽能吃山药吗
  咳嗽是可以吃山药的。可以将山药做成粥，或者是做成汤都可以咳嗽，建议要配合一些止咳的药，如果有发烧的症状，那么也建议配合抗生素来使用，适当补充一些维生素c增强身体的抵抗力和免疫力。建议多喝水，不要吃生冷刺激的食物。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-27 2705次

• 甲肝能吃山药吗
  病情分析：甲肝可以吃山药的。甲肝是一种传染性的肝病，通过消化道途径感染甲肝病毒以后，会造成肝脏的急性损伤，由于肝脏受到损伤，所以应该给予及时的保肝治疗，同时要注意保持良好的生活饮食习惯，及时的调整饮食，应该以易消化的饮食为主，山药含有丰富的营养成分，还有一定的健胃消食方面的作用，并且不增加肝脏的负担，可以适用于甲肝患者。意见建议：甲肝具有较强的传染性和致病性，应该做好疾病的预防和治疗，平时要注意良好的生活卫生习惯，不吃一些生的海鲜，避免病从口入，一旦出现甲肝疾病，应该加强患者的管理，防止其粪便等排泄物污染到周围的环境，及时的给予保肝护肝等综合性的治疗。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-01 902次

• 面瘫山药能吃吗
  在面瘫期间，可以多吃山药，因为山药可以起到很好的健脾补肾的作用，可以促进面瘫的恢复。在饮食方面要清淡饮食，要多吃补益气血，化湿除寒的食物，多吃富含维生素及钙质的食物，其中比较好的，推荐山药。此外还可以多吃粗粮，鱼类，绿叶蔬菜，蛋黄，胡萝卜，鲜奶，芝麻，香菇，海带等等。不要吃辛辣，油腻以及生冷的食物，
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 174次

• 哮喘能吃山药吗
  哮喘是可以吃山药的，山药本身按照中医的划分，属于白色食物，白色食物它本身有补充肺气，补充阳气，润肺或者是生津这种作用，所以对于哮喘的患者，可以多吃一些山药，冬瓜，萝卜，枇杷果这些都是可以的。主要还是要多补充一些营养，蛋白质，也可以多吃一些鱼汤，或者是蛋类，奶制品这些都是可以的。同时一定用要用药物及时
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 295次