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高血脂的人能喝啤酒吗

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医生主讲实录

高血脂患者在平常最好是不要喝啤酒,像红酒、白酒这些也不建议喝,因为酒精对于高血脂患者是有一定的刺激作用的,所以平常应该戒烟戒酒,适量的运动。在饮食上也要做出相应的调理,尽量的多吃含有维生素,纤维素,微量元素,优质蛋白比较多的食物,比如新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,还有豆制品这些都比较适合。

尽量的少吃油类,比如人造黄油,还有动物油这些尽量的避免,而且对于素油的饼干,油炸品的食物尽量的也要避免,也就是说要减少脂肪的摄入,这样才能够使高血脂得到慢慢的下降,控制在正常的范围。

以上内容仅供参考

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