如果病人出现有肩周炎的情况,最佳治疗的方法是行肩关节部位功能的锻炼。因为肩周炎主要是肩关节周围的韧带关节囊出现有黏连,挛缩的情况,只有通过功能锻炼,将黏连挛缩的韧带和关节囊牵拉开,肩关节周围疼痛的症状才能够缓解,并且肩关节部位的功能才能够恢复。
所以说在病人发现有肩周炎,有肩关节周围疼痛以及肩关节活动受限时,一定要加强肩关节部位的功能锻炼。比如说行患侧肢体爬墙的活动,或者是行患侧肢体摆钟的运动,来牵拉黏连挛缩的韧带和关节囊。并且在锻炼期间,如果有肩关节部位明显的疼痛,这种情况可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛,以利于肩关节部位的功能锻炼。