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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 88606次

• 怎样确诊腰椎间盘突出症？

  有的患者就是自己出现了腰痛，或者有些时候疼的时间也比较长了，非常担心自己是不是得了腰椎间盘突出症，那么如何确诊腰椎间盘突出症：第一，腰椎间盘突出症有典型的疼痛症状：下肢的放射性疼痛；第二，要医生结合临床上的查体，通过患者的体征来初步判断，是不是腰椎间盘突出症；第三，要通过拍腰椎的X光片、做腰椎的核磁或者的CT检查，最终确诊是否是腰椎间盘突出症。

  

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  于峥嵘 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-17 8277次

• 腰椎间盘突出应注意
  椎间盘突出以后平时一定要注意保暖，避免受凉，因为受凉以后非常容易导致腰部肌肉的痉挛，从而导致腰部椎体压力的增加，从而压迫椎间盘，导致椎间盘突出加重，从而引起病人腰部疼痛以及腿上麻木的症状加重。再就是要避免反复的弯腰活动，因为反复的弯腰活动以后椎体的压力会增大，同时也会导致椎间盘内部的压力增加，引起突出加重的情况。再就是坐着以后要多注意坐姿，因为不注意坐姿，低头弯腰坐着，反复的腰部旋转也容易加重腰椎间盘内部的压力，从而导致椎间盘突出加重的情况出现。再有就是避免腰部的外伤，因为腰部外伤以后也容易增加腰椎间盘突出的情况，导致病人腰椎间盘突出以后，对神经根压迫加重。
  语音时长 1:30”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-24 1417次

• 腰椎间盘突出应注意什么
  当病人存在有腰椎间盘突出，需要注意的事项还是非常多的，主要体现在以下几个方面：一，首先需要避免局部受到外伤，否则一旦受到外伤就会使得病人腰椎间盘突出加重的。二，平时可以进行小燕飞的动作，进行拱桥式运动，进行3点、5点支撑运动，进行游泳锻炼来加强病人腰背肌力量，从而更好的保护腰椎。三，需要远离于受凉，受潮的环境，避免吹风扇，吹空调，否则会使得腰椎间盘突出症状加重。四，平时一定要以休息为主，尤其是急性期，一定要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物，最好戴个腰围带保护一下局部，平时需要睡硬板床。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-17 1139次

• 腰椎间盘突出症术后应注意些什么
  病情分析：腰椎间盘突出症的患者在手术之后一定要积极的观察患者双下肢的感觉以及运动变化，防止出现迟发性的血肿导致的神经损害。另外还要保持刀口清洁干燥，加强换药，防止感染。意见建议：手术之后需要积极的使用一些消炎镇痛，脱水消肿以及营养神经的药物进行治疗，同时还要指导患者进行四肢肌肉的康复功能锻炼，防止出现深静脉血栓形成。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-23 601次

• 腰椎间盘突出应注意什么
  病情分析：腰椎间盘突出应注意保持正确的站姿和坐姿，避免长时间弯腰，久站久坐，避免反复扭转和弯腰的运动，做好腰部保暖，晚上睡觉选择硬板床，以保持脊柱正常生理曲度。提重物时先蹲下拿到重物，慢慢起身，尽量不要弯腰，以免加重腰部负荷。意见建议：腰椎间盘突出应注意休息，加强腰背肌功能锻炼，如平板支撑，燕飞式，能够增加脊柱稳定性，有助于保护腰椎，减少腰椎间盘突出的发作。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-07 602次

• 腰椎间盘突出症术后应当注意些什么问题？
  在临床上一般是病情比较重的腰椎间盘突出症才考虑进行手术治疗。在术后首先患者需要卧床休息，这是术后康复的一个重要步骤，建议选择硬板床，如果是行内固定的患者，在卧床一周左右即可佩戴护腰带活动。如果是行单纯的髓核摘除术，下床时间相对晚几天。卧床期间应勤翻身，由他人协助，轴线翻身，臀部和肩部同时翻转，不能扭
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 1182次

• 腰椎间盘突出需要注意些什么
  腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症需要注意生活管理、遵医嘱治疗等。患有腰椎间盘突出症的患者在日常生活中需要加强生活管理，注意休息，不可以过度劳累，睡觉时尽量选择硬板床，不可以睡太过柔软的床垫，也不可以长期弯腰或者干重体力劳动，以免增加腰部的压力，影响病情的恢复。患者还需要遵医嘱治疗，疼痛
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 205次