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• 肩周炎是运动损伤吗

  狭义的肩周炎，它是粘连性的肩关节囊炎，它是一个自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。对于广义的肩周炎，像肩峰撞击症，像肩袖肌腱炎，像二头肌的长头腱鞘炎，跟我们的不良的运动方式，不良的运动习惯有关系。所以如果肩关节疼痛，肩关节活动受限，患者又有这种运动的病史，那我们考虑他可能是广义的肩周炎。可能是一个由于运动以后，导致的肌腱，或者是肩袖的损伤。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 1915次

• 避免运动损伤应注意什么

  生命在于运动，热爱运动，才能有健康的体魄，才能享受美好的生活，所以医生是提倡大家多运动的。但是大家在做任何的运动之前：第一，一定要做好运动前的准备，其中热身就是重中之重，一般来讲运动之前做10到15分钟的热身，这样就会很大程度的，避免运动损伤。第二，就是运动要适可而止，运动场上的损伤，往往出现在下半场。所以当你的感觉无法集中注意力继续运动的时候，请立即停止，只要做好以上两点，就可以享受运动，并且避免损伤。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 3641次

• 运动损伤怎么检查
  运动损伤主要就是由于运动产生的损伤，这在临床当中是非常常见的。一般来讲，包括急性损伤以及慢性损伤，对于急性损伤更为多见。如果出现了运动损伤，检查的项目主要还是根据运动损伤的部位以及损伤时候产生的机制，如果是头部受到外伤，首先要积极的去完善头颅CT检查，明确有没有颅骨的骨折，有没有脑组织的出血，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果出现了四肢的疼痛，需要去拍个普通的x光片，明确有没有骨折，根据骨折具体的类型再选择相应的治疗。如果出现了严重的关节的扭伤，需要积极的去完善磁共振检查，明确韧带、半月板损伤的具体程度，如果具有手术指征，也需要进行手术处理。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-17 2196次

• 运动损伤定义
  运动损伤是指在运动过程中发生的各种损伤，损伤的部位与运动项目以及其专业技术特点有相关，比如进行体操运动时容易损伤的腕关节，肘关节，肩关节以及腰部。运动损伤可以涉及多个部位，比如肌肉的拉伤，肌腱的断裂，甚至会出现关节脱位，有的会出现骨折的情况。注意运动损伤后，应该及时进行相关的处理，比如肌肉的挫擦伤，应该及时进行清洗，避免出血以及感染。关节脱位及时到医院进行相关的临床检查以及辅助检查，脱位后应该及时复位，石膏外固定，出现了骨折的情况，更加应该及时到医院进行就诊，进行石膏外固定，或者是手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-03 5177次

• 运动关节损伤怎么
  关节损伤如果不能及时有效的治疗的话，会加重病情，所以尽快找到治疗方法是有必要的。建议在受伤后立马进行制动，不要再活动扭伤的膝关节，扭伤的24小时内冷敷治疗，防止肿胀加重；尽量把脚抬高，不要下垂；受伤24小时后可以进行热敷治疗，如果一直不好，建议去医院做个核磁共振检查看看，排除半月板损伤的可能。
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-08 1703次

• 如何防止运动损伤
  病情分析：可以按照以下方法防止运动损伤，比如运动前充分的做热身运动，运动时佩戴护腕护膝，运动时不要动作幅度过大，运动时常不要过久。运动损伤会引起人四肢或者驱赶肌肉疼痛肿胀，影响人正常活动。一般情况下需要就诊后，完善体格检查，影像学检查，了解运动损伤的具体情况。意见建议：运动损伤，需要通过按摩、推拿、理疗的方法治疗。如果运动损伤严重时，需要通过外科手术的方法予以治疗。康复期间，要保持肢体放松，定期复查。
  李延海 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-08-22 2601次

• 运动中常见的运动损伤
  运动损伤主要就是由于运动过程当中产生的损伤，运动损伤在临床当中是比较常见的，大部分情况下是急性损伤，有可能会引起局部组织的挫擦伤，会导致局部的渗血，肿胀以及疼痛，一般来讲不需要特殊的处理，积极的进行消毒，保持局部清洁干燥。运动过程当中也有可能会导致挫裂伤，也就是出现了伤口，这种情况下一般需要进行清创
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 324次

• 运动损伤如何恢复
  发生运动损伤之后，一般在24小时之内要给予冷水或者冰敷，控制周围组织的渗出，超过24小时之后，如果患者情况稳定，可以应用热水热敷患处，促进周围的血液循环，还可以应用一些活血化瘀的药物外敷促进组织的愈合，这个阶段还要控制肢体的运动，减少患处二次损伤的机会。如果损伤的部位位于关节，那么在急性炎症期消退之
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 407次