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• 经期吃什么增加月经量

  其实一个人的月经量和她的子宫内膜的厚度，和剥脱的过程是有关系的，和内膜血管的分布，凝血的机制有关。而与吃什么并没有什么太大关系，对于正常女性来说，平时注意身体的锻炼，和营养的均衡更加重要。在经期我们当然建议清淡的饮食，避免寒凉食物以及生冷的食品，最好喝一些姜糖水暖胃，吃易消化，高蛋白的食物，有利于整个月经的顺畅和经期的正常的结束，并不建议大补，特补。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-22 44881次

• 如何生发增加发量

  人体头皮上面的毛囊总数量是固定的，发量减少跟脱发有很大关系，要想增加发量，治疗脱发是关键。首先应避免可能引起脱发的原因，比如：内分泌紊乱、营养失调、精神压力、熬夜等，同时联合药物治疗，比如生活中常使用复方斯亚旦生发酊帮助增加发量，该药物具有育发，润发，固发的作用，可用于脂溢性脱发、秃发、斑秃及其它不明原因的脱发。也可根据情况联合非那雄胺等进行治疗，如果是其他系统性疾病引起的脱发，需要积极的治疗原发疾病。药物治疗的同时，还应加强生活的调理，促进头发的生长，可使用对头皮有滋养作用、促进毛发生长的洗护产品，包括营养液、去屑洗发水等，帮助减少脱失，同时让部分提前进入休止期的毛发重新恢复到生长期，而增加发量，还应注意神经精神因素对毛发生长的影响，保证充足的睡眠和良好的精神状态，加强营养，多吃富含优质蛋白、维生素、微量元素的食物。如需用药，或想要了解更用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  黄青 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-03-02 23883次

• 经期吃什么增加月经量
  女性在来月经期间可以多吃一些益气补血的食物，比如动物的内脏，猪肝，鸡肝，鹅肝，血制产品，大枣等等，可以增加月经量。如果女性月经量是正常的情况下，不必过于补充这些食物，增加月经量的。如果月经量相对比较少或者比正常月经量减少的情况下，可以多吃这些食物，改善月经量的。女性在来月经期间，饮食方面不要吃过于辛辣，刺激性寒凉的食物，要注意保暖，不要受凉。可以适当的活动，一定不要剧烈的运动，否则会导致月经血量增多，甚至大出血，引起贫血，这样就比较危险的。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-11 5408次

• 经期吃什么增加月经量
  经期吃阿胶，红枣或者是服用红糖水可以增加月经量，尤其这些食物可以起到活血的作用。如果平时月经量很少，说明体内的雌激素水平低，考虑是卵巢功能减退可能，建议在经前复查彩超，了解子宫内膜的厚度。在月经周期的第两到五天，抽血查女性激素水平六项，如果彩超提示子宫内膜薄，性激素六项检查提示雌激素水平下降，卵泡系数水平升高，说明的是卵巢功能减退，可以给予雌孕激素周期治疗。一般从月经周期的第五天开始服用雌激素，常用的雌激素是戊酸雌二醇，每次一毫克，每天一次，连服21天，在服用的后十天加用孕激素，两者同时停药使子宫内膜脱落，月经来潮，一般是连用三到六个周期，常用的孕激素有醋酸甲氢孕酮、黄体酮胶囊、地屈孕酮片。
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  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-11-22 36103次

• 经期吃什么会增加经量
  病情分析：可以吃一些活血化瘀的，如益母草膏，能够活血化瘀增加月经量。还可以用生姜、红枣、红糖熬水喝，吃一些阿胶，注意保暖，不要受凉，少吃刺激性食物。月经过少可能是内分泌紊乱影响的。如果有贫血、减肥、压力过大、过度劳累、熬夜、生活不规律、卵巢功能低下等都有可能会引起月经量少。意见建议：建议去医院做个彩超，化验血激素六项，明确原因再对症调经治疗。平时生活作息规律，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。
  张延志 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-17 1002次

• 经期吃什么增加月经量
  女性在出现月经量少的时候可以在经期食用山药、大枣、当归，这些中药都有补肝肾，养血补气的作用，和乌鸡排骨一起炖汤食用，还可以补养筋骨，调血养颜。另外，可以吃一些红色的和黑色的食物，比如红枣、赤小豆、红糖、乌鸡、芝麻等等，但是要注意控制脂肪的摄入量。
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 4504次

• 经期吃什么可以增加量
  对于月经量比较少的女性，在经期常常可以考虑吃益母草颗粒或者是血府逐瘀丸来增加月经量。同时还可以专门用藏红花泡水服用，也具有增加月经的功效，而且还可以艾灸下腹部，通过其温经活血，散寒止痛的功效来增加女性的月经量。同时对于月经期有痛经的女性，还可以服用逍遥丸和红糖水来增加女性的月经量，一般在月经期间都需
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 179次

• 经期吃什么可以增加月经量
  女性在月经期间可以适当的吃一些红枣，动物肝脏，牛肉等补气血的食物，可以增加月经量。月经期间需要严格注意饮食，不能吃生冷过硬的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，同时也要保证充足的睡眠。在日常生活中，建议女性养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，适当
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-07 0次