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医生主讲实录

很多方法都可以预防下肢静脉曲张,常用的是以下几种:

第1,不要长时间的站立,不要长时间的下垂肢体,可以适当抬高肢体,能够防止静脉淤血,能够促使静脉回流,从而预防下肢静脉曲张。

第2,可以穿弹力袜,如果患者是发生下肢静脉曲张的高危人群,比如教师、士兵、外科医生等等,可以穿弹力袜,弹力袜具有加压的作用,能够促使静脉回流,从而防止下肢静脉曲张。

第3,可以做一些下肢的运动,比如抬腿、屈腿、伸腿等等,能够促使肌肉收缩,能够促使静脉回流,从而预防下肢静脉曲张。

以上内容仅供参考

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