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医生主讲实录

在月经期间是可以吃甘蔗的,吃甘蔗并不会影响月经。甘蔗中含有丰富的糖分,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素,脂肪,蛋白质,有机酸,钙,铁等物质。具有清热解毒,生津止渴,和胃止呕,滋阴润燥等功效,女性适当的吃甘蔗,对身体也是有益处的。

在来月经期间,不要吃辛辣刺激性和凉的食物,尤其冷饮一类的,否则会影响月经,导致痛经。在月经期间,建议多吃一些软烂易消化的食物。

以上内容仅供参考

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