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腰椎间盘突出要养多久

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医生主讲实录

腰椎间盘突出一般需要休养至少三周以上的时间,根据病情的不同,休养的时间长短也是不同的。建议正规医院的脊柱外科就诊查体,结合必要的影像学检查,综合分析病情后再确定休养的时间。

休养期间建议多卧床休息,避免久坐久站及弯腰劳累,避免腰部扭伤及过度负重,比如举重物,搬运重物等活动都是需要避免的。病情稳定后可以适当进行腰背肌的锻炼。

以上内容仅供参考

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