再生障碍性贫血的患者,自我护理是非常关键的。首先是预防感染,在睡前或者是饭后一定要及时的进行漱口,要注意皮肤的清洁,勤换衣服,勤洗澡,避免发生皮肤的感染,指甲一定要剪短,避免抓挠皮肤。
另外,需要特别注意的是,在便后要注意肛门的清洗,避免发生肛门的感染。饮食当中要注意,尽量的不要吃辛辣刺激性的食物。如果是有胃肠道出血的时候,要尽量的进食一些半流质或者是流质的饮食,如果非常严重的时候要禁食。饮食最好不要太热,也不要进食含有鱼刺,骨渣等比较硬的食物,以免划伤消化道,造成出血。可以适当的进行力所能及的锻炼,可以提高机体的免疫力。