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• 黄瓜籽粉的功效与作用

  黄瓜籽和南瓜籽，含钙的量都比较高，而且含磷的浓度也比较高，更容易被人体吸收。黄瓜籽粉它对骨质疏松，还有对这种脚腿抽筋、关节炎、颈椎病，都有一定的辅助保健效果。黄瓜籽如果搭配鱼肝油，可以提高补钙的效果。黄瓜籽虽然可以长期食用，但是每次食用量不要太多，如果食用太多，或食用的时间过长，可能会造成钙的摄入过多，有可能会诱发像尿路结石、肾结石等等一些并发症。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 422767次

• 夏季怎么吃黄瓜最好

  夏季暑热，口干舌燥，不妨多吃一些黄瓜！黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，黄瓜具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；对夏季暑热烦渴，咽喉肿痛，风火目赤，晒伤、烫伤和一些其他的上火症状均有帮助改善的作用，黄瓜所含热量低，也是一款不可多得的减肥餐。黄瓜的皮也含有丰富营养素，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先完整的放在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。另外，凉拌黄瓜应现做现吃，不要长时间放置，减少营养素的流失。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 8695次

• 骨折后吃黄瓜籽好吗
  骨折病人确实可以食用一定量的黄瓜籽来作为饮食的补充，也就是说吃黄瓜籽对骨折的恢复是有一定帮助的。黄瓜籽内含有丰富的钙质、磷质，还有一些维生素，这些养营物质对于骨折的愈合是非常有帮助的。除此以外，黄瓜籽内含有一些不饱和脂肪，这些养营物质摄入到我们的胃肠道之后还可以起到润肠通便的作用，所以说对于骨折的病人防止便秘也是有一定效果的。患骨折的病人在恢复的时候饮食上一定要以清淡，易消化，但是富含钙质，维生素和膳食纤维的食物为主。黄瓜籽这种食物可以作为一定的补充，但是也不要吃太多。除此以外，注意不要吃一些含有高脂肪或者是辛辣、刺激的食物。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-27 9303次

• 骨折后吃黄瓜籽粉好吗
  骨折患者在发生骨折之后，吃黄瓜籽粉是非常有用的，黄瓜籽粉对骨折的恢复有一定的帮助作用。这是因为黄瓜籽粉中含有丰富的钙质，含有比较丰富的维生素，这些营养成分都对骨折的愈合有很大帮助。另外黄瓜籽粉当中含有一些不饱和脂肪酸，在摄入到肠胃之后会起到润肠通便的作用，可以有效改善骨折病人出现便秘的情况。所以当发生骨折之后，应首先调理好患者的饮食，主要以清淡，富含营养，少油腻，少刺激为主，尽量保证患者胃肠功能的畅通和正常吸收营养。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-01-03 7942次

• 骨折吃黄瓜籽好吗
  病情分析：骨折吃黄瓜籽是有帮助的。黄瓜籽中含有骨代谢类的活性肽类，可以有效的促进机体内影响骨形成和吸收的，骨源性生长因子的合成果，具有调节骨代谢刺激骨细胞增殖的作用。可以促进新骨的形成，调节钙磷代谢，增加骨钙沉积，防治骨质疏松。意见建议：骨折以后可以多吃一些高蛋白高热量，富含维生素高钙的食物，能够有利于骨折的愈合。如果使用石膏固定，在固定期间要注意开窗检查，避免皮肤溃烂坏死。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-07-04 2503次

• 黄瓜籽在骨折后几周吃
  每公斤黄瓜籽含有898.6毫克钙，每百克黄瓜籽含0.72克磷，黄瓜本身及黄瓜籽含的钾，维生素a，维生素e及微量元素钙、磷、铁都能促进皮肤光洁柔嫩。专家指出，钙是骨骼的主要成分。保持骨骼强健，体态健康唯有及早储备钙质。在民间家禽骨折食之黄瓜籽自然接骨，黄瓜籽在民间治疗疾病已有悠久的历史，是老年人最熟知的接骨、壮骨及补钙的最佳秘方。对腰腿痛，骨质疏松，风湿病，手脚麻木，抽筋，骨折，骨裂，颈椎病，腰椎病，各种缺钙症状及对肝、脾、胃、肾、肺，调节人的五劳。骨折在恢复期的一周就可以食用黄瓜籽。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 3202次

• 骨折黄瓜籽粉怎么吃
  黄瓜籽粉具有舒筋活血、续筋接骨的作用，对于骨折病人骨折部位的恢复有很好的帮助，并且对于股骨头坏死，骨质疏松也有很好的疗效。所以，骨折病人食用黄瓜籽粉，可以用温水冲泡或者是将黄瓜籽粉，加入豆制或者是牛奶中服用，从而起到了钙质的补充，并且能够起到舒筋活络以及续筋接骨的作用，对于骨折的恢复有很好的帮助，并
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 1484次

• 骨折黄瓜籽粉怎么吃
  骨折后，适当食用黄瓜籽粉有助于骨折的愈合。黄瓜籽粉内富含人体必需的微量元素，具有强筋壮骨、舒筋活血的功效。其食用方法多样，包括磨粉冲服、煮粥食用等，但需注意适量食用，避免过量。一、黄瓜籽粉的食用方法1、磨粉冲服：将黄瓜籽研磨成细粉，每日可服
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-24 0次