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孕妇可以吃凉粥吗

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医生主讲实录

孕妇在怀孕期间不建议吃凉粥。凉粥可能会出现消化不良,腹痛,腹泻等胃肠不适症状,而胃肠不适症状可能会影响到胎儿,而导致胎儿出现早产、流产等现象。

在怀孕期间,建议注意饮食,多注意休息,少吃多餐,不要吃生冷刺激的食物,不要贪凉、寒、热、辛辣食物,否则会出现很多不利于胎儿的影响。平时多吃蔬菜水果,多吃鸡,鱼,肉,牛奶,鸡蛋,水果等,保证孕妇每天所需的营养,保持外阴部干洁,同时做好定期孕检工作。

以上内容仅供参考

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