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医生主讲实录

在临床上便秘要:

第一,保持良好的饮食排便习惯,比如说建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,还要多喝水,也要适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,缓解便秘的临床症状。

第二,要建议患者适当的多喝水,特别是早上空腹喝一大杯白开水,有不错的改善症状的效果,另外也要避免熬夜,避免过度劳累,避免长时间蹲坐等等。

第三,口服一些润肠通便的药物,也可以口服一些促进胃肠蠕动的药物等等。

以上内容仅供参考

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