脑膜瘤是可以做到预防的。对于脑膜瘤的患者来说,在日常生活当中需要注意尽量养成良好的生活习惯,对于平时有吸烟,饮酒等不良嗜好的人群建议最好戒除烟酒,每天保持良好的生活习惯,坚持30分钟以上有氧运动时间,能够有效的提高身体素质,改善机体的运动功能。
此外,在饮食上建议选择清淡饮食,不要吃一些过于油腻,辛辣刺激性的食物,尽量选择吃一些清淡,容易消化高蛋白饮食。日常生活当中应补充一些新鲜的蔬菜和水果,蔬菜和水果当中含有丰富的维生素C,能有效的起到抗氧化的作用。另外,日常生活当中要保持平和的心态,避免出现情绪的剧烈波动。