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医生主讲实录

在夏天泡脚相对最合适的时间可以选择在傍晚八到九点钟左右。夏天泡脚在这个时间可以起到一定的舒筋活络的功效,能够通过热水来泡脚,刺激足底的穴位和经络,提升人体的肾气,滋养肝肾。

因为在夏季的时候暑热比较多,人体的脾胃相对于虚寒,容易导致引起食欲不振,而且犯困,乏力的症状。这个时候用温水来泡脚,能够很好的刺激相应的穴位和经络,促进机体的新陈代谢,能够恢复身体的机能,促进食欲,使人精神状态良好,而且能够促进睡眠。八点到九点钟左右泡脚是比较好的时间。

以上内容仅供参考

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