盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线
00:00
01:16

医生主讲实录

正常的月经血的颜色比较暗些属于暗红色,因为它除了血液外还会有子宫内膜碎片,宫颈黏液和阴道上皮细胞等,开始颜色比较浅,后逐渐加深,最后又转为淡红色。

月经期间属于特殊的生理周期,因此日常生活中要有所注意,经期应避免剧烈的运动,比如跳高,赛跑等,因为这样会诱发或加重身体的不适感。还应该多喝白开水,不应该喝浓茶,因为浓茶含有咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经,经期延长或出血过多。

以上内容仅供参考

为你推荐