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医生主讲实录

在备孕过程中,适当的饮用奶粉对身体是有好处的。一般情况,孕妇奶粉营养全面,丰富,富含叶酸,铁,锌,钙,维生素和亚油酸。

这些都是未来妊娠,所必需的营养物质,更容易消化、吸收,为将来妊娠做好准备,身体素质好,妊娠后的妊娠反应也会减小。

另外,在备孕期间要有规律的生活,早睡早起,少量多餐,适当的锻炼身体,吃一些新鲜的水果和蔬菜。

以上内容仅供参考

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